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有几个原因.1:水源"水土不伏"2:胃酸过多3:慢性炎症包括阑尾炎. 深受胀气困扰的人要注意了,以下这些"產气食物"应该少吃:豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、马铃薯、蕃薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子添加屾梨糖醇的饮料和甜点等。排气次数多容易胀气的人,当时是少吃"产气食物"为妙不然就是利用烹调方式来减少食物产生的气体,譬如將豆子煮久一点让内部的寡糖分解,便可以减少气体产生
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