小时候脚踝扭了怎么处理被扭过几次,现在天一冷脚踝扭了怎么处理内侧就疼怎么办

扭伤以后局部血液循环相对不足。天气好的时候不受影响天气冷的时候血液循环不良,回流慢看起来就有淤血。天气热的时候会微红都属于正常生理现象。注意保暖就好不要冻伤就可以了。

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