最近听到噪音怎么心理克服楼上噪音就极度恐惧.为什么

→ 我一回家就精神紧张害怕楼上噪音

健康咨询描述: 我害怕来自周围及楼上邻居家的声音每天生活在恐惧当中不愿回家现在听说楼上要出租房子就心悸,胸闷憋气,泹是对外界噪音无烦恼只要走出家们就没事

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      焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。尤其对于声音极为的敏感
      建议你今早的到医院接受检查,服用一些抗焦虑药物来放松下来另外平时多莋做身体锻炼。听听轻松的音乐这样可以让你尽快的放松下来

> > > 听到楼上有声音就害怕睡不好覺,心里很

听到楼上有声音就害怕睡不好觉,心里很

听到楼上有声音就害怕睡不好觉,心里很烦燥有种不想活了的想法,吃了很长時间的药还是不见好转。

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幽闭恐惧症转移一下自己的注意力吧,不要自己吓唬自己了

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