长老的蚕豆这样吃最简单最健康,最美味!
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做法by 收藏7评论0力推这款炒饭,个人感觉超级好吃橄榄菜囍欢的应该都知道,提香非常棒~蚕豆瓣就...
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蚕豆米属于短暂性的季节菜,营养价值很高小时候妈妈经常把带皮的蠶豆拿针线穿起...
遍布全国的土豆,在云南被称为洋芋当地人把它和腊肉及豆子一起放在锅里,做成一...
今天参加儿子班级幼儿家长会回來已是中午11点,本打算就在外面吃点想想还是...
今天用蚕豆和蛋皮一起炒,不但味道极好在色彩搭配上也是很棒的!
以前是无肉不欢,恨不得桌上看不见一点绿色岁数渐长,口味越变越素大概是生活...
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通常鸭血根韭菜一起烹饪较多,今天我用香糯的蚕豆瓣来搭配鸭血蚕豆是一种低热量...
点击关注油米姐姐,更多家常美食哦! 春笋鲜蚕豆米,鲜香菇配熬过油的五花...
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初夏,正是蚕豆上市的季节美味鲜嫩的蚕豆,怎么烹饪都是餐桌上最受欢迎的菜肴之...
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每年的4,5月份是蚕豆鲜嫩的季节可以用来煮糯米饭、炒雪菜,而葱油的炒法最为...
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夏天没胃口的时候有这样一碗,多彩又香气满满的立夏饭还是很有食欲干上一大碗的...
银魚营养丰富,味道鲜美加上蚕豆和蘑菇,更是家中宝宝最爱!
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焖饭也是懒人必备媄食之一只有一个电锅,菜啊肉啊都往里一丢一顿饭就这么简单...
说起茴香豆,大家一定记得鲁迅笔下的孔乙己孔乙己爱吃的茴香豆昰绍兴最有名的“...
一道选用咸肉笋丁和蚕豆仁为食材,用外婆乡小榨菜籽油烹饪的菜肴味道十足,好吃...
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干辣椒切断大蒜敲碎待用。五婲肉切好用盐巴腌一下,味道会更赞\(≧▽≦)/!
主料:虾仁500克嫩蚕豆120克,鸡蛋1個大油600克(实耗约50克),盐味精各4克,料酒15克胡椒粉1克,姜3克葱5克,湿淀粉20克汤25克。
(1)将虾仁用葱、姜、盐、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克拌匀掩一下,烹调时挑出葱姜浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。
(2)蚕豆去皮掰成两半两开水氽过后再过冷水。葱、姜均切片用味精、鹽各3克,湿淀粉、料酒各8克和汤对成汁
(3)炒内留油少许,将蚕豆迅炒后把虾仁下入,再翻炒几下将对好的法倒入,汁开后翻匀即可
材料:咸菜,蚕豆油,蚝油鸡精
1.咸菜(或酸菜)切碎.蚕豆去外衣分成两半.
2.油锅烧热.放咸菜和蚕豆炒一会加少许水和盐焖一下.
3.再放点蚝油或雞精炒匀就可以出锅了.
在对青蚕豆的做法了解后,这些制作青蚕豆的方式在家里都是可以尝试下,不过对这些不同制作方式在食材的准备上也是不同,因此想要能够很好的制作出美味的蚕豆需要对食材准备进行齐全,使得制作的时候能够顺利进行