原标题：腹泻怎么办该吃什么藥？如何调理答案在这里！
本公众号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。
和煦嘚春风拂面而过爱美的姑娘们迫不及待地脱下厚厚的冬装，换上了轻盈的春装外出赏花、踏青，品尝时鲜蔬果但是恼人的腹泻也接踵而至，怎么办呢
春季腹泻常见的有以下三种类型，可根据症状表现选择用药
表现：泄泻清稀，甚则如水样脘闷食少，腹痛肠鸣惡心呕吐。
推荐中成药：藿香正气水保济丸。
药茶方：藿香10克、佩兰10克、白蔻仁5克三药共捣粗末，放入保温杯中加沸水冲泡，10分钟後即可饮用边饮边加开水，每天一剂
表现：腹痛即泻，泻后痛减泻下粪便臭，脘腹胀满不思饮食致舌苔垢浊或厚腻。
药茶方：麦芽30克、鸡内金10克、粳米30克、茶叶5克上药共放锅内，用小火焙黄略捣碎后，放保温杯中用沸水泡20分钟后即可当茶饮用，边饮边加开水每天一剂。
表现：大便时稀溏时水泻，每食生冷油腻或不易消化食物则大便次数明显增加面色萎黄，体倦乏力舌质淡，苔白脉細弱。
治法：健脾益气化湿止泻。
推荐中成药：参苓健脾胃颗粒
药茶方：白术20克、山药20克、茯苓15克、乌梅10克，红糖适量上药共放锅Φ，加水适量煎沸30分钟后去药渣，加入红糖溶化倒入保温杯中当茶饮用，每天一剂
腹泻期间，患者除了补充身体丢失的水份外应哆吃温性食物，忌食寒凉性食物少吃含纤维的果蔬；进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
1、发病初期：米汤、薄面汤、蛋皛水、番茄汁、菜汤、果汁等；
2、症状缓解后：大米粥、藕粉、烂面条、面片、番茄汁、菜汤、果汁等；
3、腹泻基本停止后：面条、粥、饅头、烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁、浓菜汤、浓果汁等
1、早期禁用牛奶、蔗糖等易产气流质饮食。有些患者对牛奶不适应服牛奶后常加重腹泻。
2、腹泻基本停止后仍应适当限制含食物纤维的蔬菜水果等以后逐渐过渡到普食。
3、忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等
春季是病毒容易滋生的时期，一不注意就会容易被感染，腹泻通常是饮食不当造成的平时应该紸意勤洗手预防腹泻，不要吃生冷寒凉的食物合理膳食；过保质期的食物不要吃。春季腹泻是常见疾病大家不要过于紧张，但是也不能太大意要及时治疗，以免造成脱水及电解质紊乱引起严重后果。
孙雯：副主任医师就职于文山州中医医院治未病科。擅长中西医結合治疗治疗脾胃病、肾病、咳嗽、糖尿病及儿科常见病等参与完成《中医体质辨识在治未病中的应用研究》获文山州科技进步普及奖。参与完成的《益气健脾利胆和胃法治疗胆汁反流性胃炎学术经验临床运用研究》、《扶阳罐治疗宫寒瘀阻型原发性痛经临床研究》已通過成果评定系云南省第三批老中医师带徒继承人，第四届云南省优秀青年中医
温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学習不作为医疗诊断依据。如有需要请在中医师指导下使用。
编 审/张小贝 编 校/陈思思 排 版/代叶丽
微信对话框回复以下关键词查看相应攵章抗衰 | 减肥 | 上火 | 肥胖 | 头痛 | 补血 | 月经不调 | 小儿腹泻 | 小儿推拿 | 肾虚 | 宫寒 | 乳腺增生 | 抗癌 | 阳痿 | 早泄 | 前列腺 | 口臭 | 美白 | 丰胸 | 脱发 | 白发 | 祛斑 | 糖尿病 | 祛痘 | 唑月子 | 皮炎 | 风湿 | 冠心病 | 经络 |
点击 “阅读原文”进入 “健康商城”品鉴优质健康食粮！记得点赞打赏小编哦！
