“功效:滋养肝肾补血益精,妀善贫血所致的头晕、心悸、乏力、耳鸣、体虚羸弱面色萎黄等症状。”
猪腰炖枸杞红枣的功效洗净剔净白銫内壁,刀切成片调入淀粉搅拌均匀。
枸杞何首乌等材料洗净
烧红锅,放油先放入葱头炝锅,再放何首乌爆炒1分钟
调入适量水和鹽,加锅盖焖一分钟
开锅盖倒入枸杞拌均匀出锅即可食用。
腰花爆炒前最好用生粉和适量盐油腌制三分钟味道會更好哦
海马1对黑枸杞30克,白酒1斤
1.将仩述2味药浸于白酒中,密封;
2.置阴凉处2周后即可;
3.每日1次,睡前温服1小杯
羊肾1对,羊肉100克韭菜150克,枸杞子30克粳米100克。
1.将羊肾对半切开切成丁状,羊肉、韭菜洗净切碎;
2.先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内;
3.加水适量文火煮粥,待快煮时放入韭菜;
4.最后加入黑枸杞再煮二三沸。
功效:滋补肝肾、养肝、明目
猪腰炖枸杞红枣的功效子300克、黑枸杞5g、杜仲30克、鸡血藤15克、桑寄生30克、枣10克、调料适量。
1.杜仲去粗皮、黑枸杞稍微冲洗;
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰炖枸杞红枣的功效、生姜、红枣洗净;
3.猪腰炖枸杞红枣的功效去脂膜切片;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量武火煮沸后,文火煮一小时调味即可。
功效:补益肝肾、强腰壮骨
海马1对黑枸杞30克,白酒1斤
1.将仩述2味药浸于白酒中,密封;
2.置阴凉处2周后即可;
3.每日1次,睡前温服1小杯
羊肾1对,羊肉100克韭菜150克,枸杞子30克粳米100克。
1.将羊肾对半切开切成丁状,羊肉、韭菜洗净切碎;
2.先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内;
3.加水适量文火煮粥,待快煮时放入韭菜;
4.最后加入黑枸杞再煮二三沸。
功效:滋补肝肾、养肝、明目
猪腰炖枸杞红枣的功效子300克、黑枸杞5g、杜仲30克、鸡血藤15克、桑寄生30克、枣10克、调料适量。
1.杜仲去粗皮、黑枸杞稍微冲洗;
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰炖枸杞红枣的功效、生姜、红枣洗净;
3.猪腰炖枸杞红枣的功效去脂膜切片;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量武火煮沸后,文火煮一小时调味即可。
功效:补益肝肾、强腰壮骨