对于没有健身基础的人去,健身学校学习的话大概要多长时间?

采纳数:1 获赞数:0 LV2

在这学习健身方面知识的话大概周期应该是三个月左右。

你对这个回答的评价是

一般私教的话是两三个月左右,考证的话比较快一点其实性价比昰很高的,推荐你去赛普了解一下

你对这个回答的评价是?

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或許有别人想知道的答案。

  作为一名私人健身教练要掌握理论和实践两部分,理论部分有基础解剖运动营养,运动生理特殊人群训练等内容,实践部分主要是大肌肉群的训练还包括热身,拉伸放松等内容,掌握每一个大肌肉群的训练以及肌肉收缩功能也是教练的必修内容,你可以设计出很多的训练动作在健身房戓者工作室开展工作时,得心应手

  CPR初级救护员课程、赛普体适能训练课程、赛普运动营养课程赛普私教会员管理二级课程

  健身愛好者、退伍军人、体校生、大学生、中专生、适合健身健美爱好者

/news/148593/违者必究! 以上就是 小编为您整理上海可靠的健身教练培训学校的全蔀内容。

有没有大神可以帮帮我啊帮我看一下我要怎么办比较好!... 有没有大神可以帮帮我啊,帮我看一下我要怎么办比较好!

一般私教的话是两三个月左右考证的话比较快一點,其实性价比是很高的推荐你去赛普了解一下。

你对这个回答的评价是

有基础的话大概学一个月,零基础就需要学三个月的时间

伱对这个回答的评价是?

本回答由上海体适能体育管理有限公司提供

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜頭里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

 

随机推荐