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1、脑力疲乏：感觉大脑迟钝乏力，睡眠差，休息后仍难以消除疲乏。整天倦怠无力，可出现注意力、记忆力、反应力减退症状。这是促使脑神经衰弱患者迫切寻求治疗的原因。 2、情绪异常：脑力脑神经衰弱病人可自感情绪自控能力下降、易烦躁焦虑，并且这种恶劣情绪可随头痛、耳鸣、胸闷等不适出现而加重，往往需要通过药物治疗调控。 3、躯体不适：头部持续性纯痛，头昏脑胀，心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、性功能障碍等都可能是脑神经衰弱症状 4、神经过敏：这是脑神经衰弱症状的典型代表，患者进行读书、电视等娱乐放松活动精神反倒异常兴奋，入睡时大脑也放松不下来，总在不受控的回忆刚刚看到过或以往的画面或音节。以上表现都是神经衰弱的症状，建议及时喝益郁安茶内调外治，睡的快，睡的香，还不会做梦，可以长期使用。

意外的事引起的失眠是暂时现象，而焦虑症则是出于对未来的某种担忧而引发的身心症状，不能混同

焦虑症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、失眠、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。 神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。 根据你的描述考虑是 由于生活压力较大导致的失眠。按严重程度分为： 轻度，偶发，对生活质量影响小。 中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)。 重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。 若是轻度失眠可自我调理，若是中重度失眠需及时到医院明确诊断，在医生的指导下治疗。