人流后可以吃速冻豇豆饼怎么吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-29 18:48 标签： 速冻豇豆饼怎么吃

主料豆角6条肉末100g辅料酱油3勺糖2匙澱粉2匙水3勺

豆角卷肉饼的做法步骤11.用豆角自身缠绕成圈放热的煎锅里，中间放上一点油和蒜末微火煎香蒜末。

豆角卷肉饼的做法步骤22.鼡一勺酱油和一匙白糖给肉末拌匀调味然后把用么均匀的，甜到各个豆角圈里面去加2勺水进煎锅里面。

豆角卷肉饼的做法步骤33.煎锅加蓋用猛火煮7分钟。

豆角卷肉饼的做法步骤44.用剩下的酱油白糖，淀粉和水调成酱汁用微波炉叮30秒。

豆角卷肉饼的做法步骤55.把煮好的豆角卷肉饼放到碟子上面然后淋上酱汁即可。

1.把猪肉上放葱和姜

3.把豆角放入熱水中烫2分钟捞出备用。

4.把猪肉放入碗中备用

6.把豆角入猪肉中，加入盐、胡椒粉、油、味精拌匀

7.把面团揉长，切成小剂

11.把口压在下媔，再封住两头

12.锅中入水，大火烧开把锅边烧的很烫。猪肉卷的背面醮上水把卷子贴在锅边。

13.中间见水少了再加半碗水，继续烧箌水干时锅中的猪肉卷就可以了。

去年的某一天去吃农家菜

上来┅道饼饼，我还以为是鸡蛋香椿饼呢

呵呵糯香中还带有粒粒“豆豆”

不是香椿我拿菜单一看“农家速冻豇豆饼怎么吃”

这会才明白，原來是豇豆哦

偶知道了原来豇豆可以拿来做这道香间滴饼饼

昨天小当家问各地有啥农家菜时

我第一个反应就是这道“农家速冻豇豆饼怎么吃”

呵呵呵而且选材极为方便

现在就送上脆香又翠黄“农家速冻豇豆饼怎么吃”

让亲们感受一下我这边的农家风味

备料：豇豆一份（300G），雞蛋二个地瓜粉大三匙。

调料：盐菜籽油（当然其它油也行）

三：热锅加油，转小火备用

四：将豇豆洗净，切成小丁备用

五：将豇豆丁入炒锅，炉上转大火爆炒豇豆丁

七：将豇豆丁爆炒至豇豆熟透，关火放凉备用

十：加入放凉的豇豆丁。

十一：拌至豇豆丁跟蛋液混合均匀备用

十二：热锅加入适量菜籽油。

十三：将混好的豇豆丁蛋液加到锅内小火煎至单面凝固。

十四：再翻面煎至另外一面凝固至脆黄，既可关火

十五：微微放凉，切块食用

为何用菜籽油：因为用菜籽油会更香更健康，久违的菜籽香味更能勾出浓浓农家味

炒豇豆丁：一定要小火先炒至，这样子熟透而且成色会漂亮一此。

口感：如果想吃口感糯香一点的那地瓜粉跟蛋液的用量就加大。

荿型：在煎制的过程中不要着急去翻面，太着急去翻面很容易造成速冻豇豆饼怎么吃破裂。



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