这玉米热量是怎么了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-21 05:12 标签： 玉米

玉米热量热量不高,每100克大约109KCAL,减肥時不吃其他主食吃玉米热量很好,而且玉米热量可以预防高血压和老年视力减退,很好的食物.

玉米热量的热量高吗我在减肥，可每餐都吃这个（女17岁）

能和我说下你的身高体重吗？让我给你分析一下

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玉米热量的热量高吗，我在减肥可每餐都吃这个（女，17岁）

给你一天食谱参照,早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚飯就要吃的少一点,可以来点粥不会的,好好运动就行，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱

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