一觉醒来就睡不着了这样了

一觉醒来睡不着还哭了怎么回事... ┅觉醒来睡不着还哭了怎么回事

听听音乐放松一下神经

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睡一觉醒来就睡不着了睡不着了就是晚上才躺下睡了,也能很快入睡就是睡了一到两个小时就又醒了。往后就很难入睡了比如经常晚上10点到10点半睡下了,也能很快叺睡可是到了12点半到1点左... 睡一觉醒来就睡不着了睡不着了,就是晚上才躺下睡了也能很快入睡,就是睡了一到两个小时就又醒了往後就很难入睡了,比如经常晚上10点到10点半睡下了也能很快入睡,可是到了12点半到1点左右就醒了然后就睡不着了,直到4点左右才能在迷糊睡着但还是光做梦,稍微有一点点动静就醒了弄得我白天上午就打瞌睡。家里人都骂我同事也说我白天工作也做不好。我很苦恼希望医生能告诉我这是怎么回事。吃什么药能好谢谢

你多大?男女这种情况多久了?

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失眠呗 你多大岁数了啊 年轻的就昰压力大调解下就好 中年的就是更年期 老年的那就是老年常见病

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我也是这会翻来复去睡不着

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看心态 你想睡无心事就能睡 不然就不能睡

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