没利于长高但是跳好了,就很炫!是你的一项才艺大多数女生都会觉得跳鬼步舞的男生很有魅力!(你是男生吧!)
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最起码是锻炼身体,提高身体素质,对身高有好处.
但是,无法和篮球,游泳来比.
不好的地方,步伐错,练错了会很难看.别扭.
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不知道能不能长高 但一萣能减肥
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这样好吗大冬天在文天祥公园跳鬼步舞 还光脚天寒心躁 实力尬舞
冬天室外跳鬼步舞大量出汗
注意運动过后马上揩干汗液戴上帽子,围好围巾穿好衣服,注意保暖就会没事。请注意此时脖子是最怕着凉的不信你在此时模一下自巳的脖子,会感到非常非常的凉一定要注意围脖的使用。不注意运动后的保温就会伤害自己的身体。
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