摆湿散湿天麻的正确吃法与功效是怎么吃啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-11 08:19 标签： 湿奶皮子的吃法

因为人们对于中药材的不了解所以有的时候用法用量都是很容易出问题的。不过好在中药材一般都不会有很大的毒性所以才没有出现比较严重的后果。就拿天麻来说市场上就很容易看到一些新鲜的天麻，但是这种天麻可不是想吃就吃的那么问题来了，湿天麻怎么吃呢?

天麻怎么泡水?生吃要注意什么?

噺鲜天麻最好洗净后沥干磨成粉末泡水比较合适哟如果是生吃的话就去皮咯，不过不要吃太多一般每天吃20克左右就足够了。

介绍一道噺鲜天麻炖汤的做法

原料：天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克

1、新鲜天麻温水泡24小时泡软后切成片。

2、将乌鸡洗净切成大块放入水中焯几分钟。

3、砂锅加入适量冷水放入姜片、天麻片、红枣、乌鸡、枸杞，大火煮开后转小火

4、快起锅之前加入白胡椒粉、鹽调调味即可。 

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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

可以喝红豆薏米茶平时可以做做艾灸，晚上可以用艾草泡脚

红豆薏米茶我喝了很久没效果

可以用参苓白术散，五苓散

是吃的，泡脚可以用艾草

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