膝盖的半月板磨损了，用肽好生活软骨胶原蛋白肽能促进恢复是真的吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-03 09:06 标签：
半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤可由于外伤引起，也可鉯由退变引起因剧烈外伤引起的半月板损伤，可并发膝部软组织的损伤如侧副韧带损伤、交叉韧带损伤、关节囊损伤、软骨面损伤等，往往也是产生损伤后肿胀的原因

传统治疗方法主要通过按摩等促进局部血液循环，使疼痛症状得到缓解但是由于传统治疗无法从根夲上解决问题，无法彻底治愈半月板损伤
一般半月板治疗后出现久治不好的情况，那么这个时候不妨采取外敷古顺敷堂半月板贴的治疗方式治疗效果比较显著。一段时间以后症状就会缓解甚至有些患者已经治愈，可以有效的治疗半月板损伤的疼痛症状
针灸、拔罐等悝疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著但只是輔助治疗；半月板损伤与一般的关节痹症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症简单的活血化瘀、舒筋通络。根本无法从根本上祛除無菌性炎症
手术治疗通过切除损伤的半月板、取出游离的半月板碎片，目前关节镜手术在临床上的引入为微创治疗半月板损伤开辟了广闊的前景目前国际上许多优秀的运动员的半月板损伤都是采用关节镜手术进行治疗和康复。

半月板损伤饮食注意： 1、半月板损伤的病人通常会标出现的食欲不振，所以做直接的一个后果就是导致患者的营养摄入不足。如果此时手术。那么对于患者自身而言对机体的損伤是很大的要及时补充高蛋白的食物。如肉类、蛋类、禽类


2、当患者体质状况愈下，加强补充体力有助于在手术期提高机体抵抗力有助于提高疗效。所以我们提倡补充氨基酸，例如多吃些菌菇类、木耳、蘑菇等
3、合理的饮食应为高热量。进食些易于消化的脂肪、蜂蜜等或者可以吃一些甜食类。蛋糕、甜品类
4、同时注意人体体类微量元素的摄入。多吃此类富含微量元素的食物如香菇、海带、紫菜。另外我们常见的大白菜，其实是一种好友很多微量元素的蔬菜多吃有好处。急需要滋补的人可以吃些山药、人参。枸杞等
5、高维生素的食物要多吃。这些食物可以很全面的补充维生素富含微量元素A、C、E、K、叶酸等。

关节相关的疾病往往和关节使用过度，不注意日常保养有很大的关联保养关节首先要改变不科学的关节使用习惯，同时补充关节营养品-关节肽改善关节和软骨，使关节更健康才能有效避免关节相关各种疾病，才能更好的享受生活


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