孕妇补钙通常到了九个月即可，如果补钙量太多，很有可能会让胎儿的头骨盖发生钙化的情况，最终导致宝宝的头颅比较硬，而且在进行分娩的时候时间也会有效延长，最终让宝宝健康受到很大的威胁，因此孕妇补钙要用科学的方式，不能太过于盲目了。由于在孕期需要的营养成分非常多，钙质是必须要充足摄入的营养成分，所以在怀孕十九周时就可以开始补钙了，每天摄入钙元素大概八百毫克以上才可以，并且至少要补钙补到三十六周时才是最好的。怀孕后为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇需要注意热能、蛋白质、维生素、微量元素等的摄入。

怀孕期间喝酒了对胎儿有影响吗

在怀孕早期是不能饮酒，如果已经饮酒了的话，女性主要是做好定期的产检，尤其是唐筛以及无创DNA的检查，排除胎儿是否存在畸形，而且在怀孕早期的时候要记得补充叶酸。孕妇要注意饮食多样化，营养均匀合理。在怀孕期间，如果前三个月频繁多次饮酒，会导致酒精刺激胎儿导致畸形或者是引起流产。

怀孕多长时间能做彩超，如果孕妇月经规律，月经周期是30天，在停经40天就可以做彩超来了解宫腔内是否有孕囊，以排除宫外孕。如果月经规律，28到30天月经周期，怀孕七周还没有胎心胎芽，这种情况怕宝宝发育不好，胚胎停止发育了。如果在怀孕初期3个月时间内，没有出现阴道出血、腹部疼痛等异常症状，也可以在怀孕12周去医院做第一次产检检查的时候，做超声检查，去了解胎儿在宫内发育有没有异常现象。

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  大家好，许多老年朋友们都很关心骨质疏松的问题，他们不知道骨质疏松，究竟应该怎么样来补钙？是不是只吃钙片就可以了？今天我在这里给大家做一个详细的讲解。

• 什么是骨质疏松症？它有什么危害？

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  骨质疏松症是以单位体积内，骨量减少为特点的代谢性疾病，如果从国民度上测量，那么如果病人的骨密度，低于同龄人的2.5的标准差，那么它就可以诊断为骨质疏松症，同时如果低于同龄人的-1，同时伴有骨折，也可以诊断为骨质疏松症，那么骨质疏松症主要的危害是脆性骨折，什么是脆性骨折了？脆性骨折所指的是，嗯，老年人在走路的过程中或者是对于身高差不多的这种高度而跌倒。我发生了骨折，这就叫脆性骨折，那么另外一个危害就是一个造成老年人的这种腰酸背痛，这就是我们通常讲的腰酸背痛腿抽筋，一般人都知道这是骨质疏松了，那么它主要的危害就是这两点。

• 骨质疏松的发病原理是什么？

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  骨质疏松的发病原理是什么？在我们的骨骼里边存在有三种细胞及成骨细胞，骨细胞和破骨细胞，当我们的成骨细胞形成我们的骨骼，以后他便成骨细胞，细胞当人体的新陈代谢过程中，它会变成破骨细胞，那么成骨细胞和破骨细胞之间维持着一种动态的平衡，当我们上年以后，成骨细胞的活性下降，破骨细胞的活性增加，那么它造成的结果就是骨形成减少骨流失增加，就会发生骨量的减少，到一定程度的时候，机遇正常人的，同龄人的2.5倍的标准差的时候。就成为骨质疏松症，女性朋友呢，在绝经期的这段时间，由于雌激素水平的下降，造成破骨细胞的活性异常增高，那么这段时间骨流失是非常严重的，更容易发生骨质疏松症。

• 为什么有的骨质疏松的老年朋友们吃了不少钙片，效果不好呢？

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  我们有的老年朋友吃了不少钙片来治疗骨质疏松症，可是总觉得效果不好，这是为什么呢？当我们了解了骨质疏松的形成原理以后，我们就会发现，单用钙片是远远不够的，因为首先我们人私下开片以后，要把这个概念进入我们的血液，需要维生素d3的合作，那么维生素d3是帮助我们肠吸收钙的一个必要的因素，所以说吃钙片的同时要加服维生素d3，这是一块，同时这个概念进入我们的协议以后，要进入我们的骨头里边，那么这里就需要两个方面的作用，一个是我们增加成骨细胞的活性，另外一块就一直破骨细胞的活性，那么目前临床用药主要是集中在抑制破骨细胞的活性，抑制破骨细胞的活性，有基本上有三种。第一重要事件概述，那么将快速的话，有鼻喷剂也有这个注射剂注射剂是隔日打一次，第3季的话可以在家里吃一餐，同时这个药剂能够抑制破骨细胞的活性，也能够减轻椎体骨折的疼痛，还有一种药就是雌激素雌激素的话，对于绝经期的妇女比较实用，是要妇产科专家指导下使用，那么还有一种药效果比较好的就是双磷酸盐，他有口福制剂也有争气争气的话，现在是一年打一次的这种，那么下一节我会详细的讲到，嗯，还有一种治疗骨质疏松的药就是促进骨形成的，主要是甲状旁腺素，因为这也属于激素类的药，那么一般的骨科医生呢，不是特别熟悉。所以我们临床上常使用的，一个是钙片，一个是维生素d，还有就是，嗯，健肝素和双磷酸盐这些药。

• 一年打一次治疗骨质疏松的药是什么药？静滴时有什么要注意的？

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  那么我们的老年朋友们，也许听说过一个药，治疗骨质疏松症一年只用打一次，10分的简单，但这是什么药呢？这个要求叫做磷酸钠，它是一种静脉使用的药，如果我们用来治疗骨质疏松症，那么他一次使用5毫克，它的使用有禁忌症，主要是两个方面，一个是病人肾功能要好，因为药物主要是通过肾脏排泄的，第2个方面就是病人不要有牙龈炎，在两个方面注意了，那么就可以使用，在使用以后的话呢，有一部分的病人会出现一些类似于感冒的症状，比如说头痛啊，发热啊，肌肉酸困的，嗯，想睡觉啊，那么这个症状大概持续三天左右。所以当我们使用这个药物之前，可以预防性的使用一些感冒药，然后再降低这个药，那么这些症状会减轻一半，病人的体验也会好一些，嗯，这是唑来膦酸钠的使用，由于这个药是属于抑制破骨细胞的药，所以我们治疗骨质疏松症的话，它的基础用药就是钙片和维生素，d3也是需要使用的，在使用维生素钙片和维生素d3以后再用唑来膦酸钠，这两天山大的使用周期是多长呢？它一般是3~5年，也就是说每年打一次，连续用三年到5年，这样子我能治疗，能够确保我们的疗效。

• 治疗后老年朋友们该多长时间复查一次骨密度呢？怎样算治疗有效？

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  嗯，治疗以后老年朋友们应该多长时间复查一次骨密度呢，我们建议老年朋友们在治疗骨质疏松以后，可以每半年到一年复查一次骨密度，由于骨密度的机器不同，数据会不同，所以我们建议最好在同一家医院的同一台骨密度仪上进行检查，这样子的数据才有参考的价值，嗯，那么怎么样治疗才算有效的？就说如果我们经过药物的治疗骨密度没有下降，能够维持现状，就算治疗有效。

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