中午有事没能午休，下午怕犯困，喝红牛提神有用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-20 09:06 标签： 中午很困怎么办提神方法

去年我们高三的时候也是经常犯困，但站着听老师讲课真的可以防止自己犯困，虽然一开始可能有点不好意思，但当这种方法真的奏效时，同学们也会跟着你一样站着听课的后来也就没有不好意思了，毕竟这样会大大提高学习效率，可以尝试一下。

相信经常开车的那些车主有时候也会感到头疼，尤其是你们需要远行的时候，比如说自驾游，作为家里其他成员大家都是高高兴兴地，但男主人却要一直开车，这样长时间的操作也会让人感到精神疲惫


2006年，大明星胡歌跟助理疲劳驾驶，发生车祸！在他事业顺风顺水的时候，被突如其来的一场车祸，给彻底毁掉了！


这场车祸导致他右脸﹑颈部等部位受伤，据说仅仅是缝针就缝了100多针，还先后在香港﹑韩国接受美容治疗。


我们都知道现在货车有那种半挂车，也有那种小型货车，像是这些货车，不外乎都会跑长途，很多老司机都表示最不愿意的就是跑长途，因为跑长途的过程当中特别枯燥乏味，一个人一台车就这样在路上行驶，周围的风景也是千篇一律，时间长了就容易犯困，这对驾驶汽车来说是一件非常危险的事情，要知道疲劳驾驶的后果是非常严重的，一旦搞不好有可能会车毁人亡，那有什么样的方法能防止犯困呢？


一、最安全的方法当然是停下来休息

开车过程中出现犯困情况，如果地点和时间允许的话，最好是停下来休息一下。困了就停车休息，这是抵御犯困最有效的方法。与其死撑着疲劳驾驶，不仅人体不适，还容易发生交通事故。当然停车的地方必须找一个安全的地方，例如，在跑高速时到服务区休息一下，提醒大家在休息时一定要打开车窗，保持清新的空气。


二、那就是经常开窗通风

在夏天的时候还好说，因为天气的原因，大部分人都会将车窗打开，在冬天可就不这样了，因为外面的气温非常低，很多人都会将车窗紧闭，其实这是不对的，时间长了车内的二氧化碳浓度会升高，也会使人犯困，最好的办法就是经常打开车窗通风，使车内的空气得到一个循环，这样也能让司机以及乘客保持一个清醒的状态。


这也是很常见的办法，在开车前预备一瓶冰冻的矿泉水，打瞌睡的时候水瓶放在前额或脸上，让自己精神起来，有条件的话在路边用瓶子里的冰水洗一洗脸，能够起到相同的效果。


四、喝咖啡、红牛等饮料

这是通用的方法，一提到避免犯困，可能大部分人首先想到的就是喝咖啡、红牛等能够提神的饮料了。我们都知道，咖啡里含有咖啡因，能够祛除疲惫，让人精神起来。但要注意的是，咖啡不能空腹喝，不然会加重心脏担负，引起身体上的不适哦。


那有没有这样一款提神神器，它既能快速提神又没有依赖性，而且还使用方便、味道好闻呢？

长途开车犯困，老师机教你一新方法，人人可用，比喝红牛更有用

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