白天犯困，晚上睡不着，是植物神经紊乱好治吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-07 06:47 标签： 植物神经紊乱好治吗
天天困，睡不着，神经紧绷，可能是精神压力过大导致，也可能与植物神经紊乱、失眠症、焦虑症等疾病有关，应及时就诊于神经内科等科室诊治。1、精神压力过大：由于生活、工作压力较大，精神比较紧张，此时交感神经处于兴奋状态，则会影响睡眠，应及时调整心态，可以通过运动、聊天等舒缓不良情绪，也可以转换生活环境，减轻自身压力；2、植物神经紊乱：如果长期心理压力过大，或是遭受应激刺激，同时结合遗传、性别等因素影响，可能导致植物神经紊乱，表现为睡眠障碍，同时不适症状可累及多系统，诱发胸闷、心慌等症状，还会出现食欲下降、呕吐、腹泻等胃肠神经症症状，以及女性月经不调、男性阳痿早泄、周身潮热等不适。可遵医嘱服用甲钴胺片、复合维生素B片等营养神经药物改善不适；3、失眠症：是临床常见的睡眠障碍，与遗传、饮食、情绪、应激事件刺激、睡眠环境等多种因素有关，表现为入睡困难、夜醒频繁、睡眠质量下降、白天精神不佳、紧张烦躁等，应进行心理认知治疗，同时可遵医嘱服用阿普唑仑片、地西泮片等药物进行治疗；4、焦虑症：发病原因不明，可能与家族遗传有关，神经递质异常、大脑功能区联系异常以及心理因素等综合作用，可导致焦虑症发作，表现为过度担忧、紧张不安，同时可伴有胸闷、窒息感、睡眠障碍等。应遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物，同时配合认知行为疗法改善异常情绪。除上述情况外，抑郁症、双相情感障碍等精神疾病，也可能导致以上不适，建议及时就医明确自身情况。日常应学会舒缓不良情绪，避免不良情绪甚至疾病的出现。
2023-03-21 发布本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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晚上睡不着白天没精神是怎么回事，怎么办
2022-12-14 19:29:39
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 - 中医科
晚上睡不着白天没精神可能是由于生理性因素引起的，也有可能是由于植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、脑供血不足、抑郁症等病理性因素导致的。患者需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。1、生理性因素如果患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会导致大脑皮层长时间处于兴奋状态，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过听舒缓的音乐来缓解情绪。2、植物神经功能紊乱该疾病是指植物神经系统出现了平衡失调的情况，主要表现为失眠多梦、头晕头痛等症状。患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。3、甲状腺功能亢进症该疾病主要是由于体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌疾病，会导致身体代谢加快，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。4、脑供血不足如果患者存在脑动脉粥样硬化的情况，可能会导致脑部血液循环不畅，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。5、抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。除此之外，如果患者出现不适症状或病情加重时，建议及时就医治疗。
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