现在免疫多肽的作用和功效康和肽安这两种药是不是主要成分为维生素?效果如何?


有人说女人最好的状态是:
眼里满是故事,脸上却没有风霜。
每天化淡妆,穿喜欢的衣服。
不羡慕任何人,不嘲笑任何人,不依赖任何人。
只是默默努力,活得高最想要的。
这是一个看能力的时代。
也是看脸的时代。
你有一张年轻漂亮的脸,一切似乎都容易多了。
现在网上很多小姐都是胶原蛋白满满的。细腻光滑滋润有Q弹性的肌肤,谁不想要全胶原蛋白?
随着大火的胶原蛋白产品扑面而来 ,你会挑吗?你踩过雷吗?
自从发现自己有了细纹!开始用尽一切手段补充胶原蛋白,买了很多牌子踩了很多雷,跟大家说我踩过的雷!
1、Swisse澳洲胶原蛋白
最近比较热的 Swisse 血橙精华口服液,属于胶原蛋白智商税上的智商税。某冰疯狂安利过,但是它真的不是胶原蛋白口服液,里面根本不含任何胶原蛋白成分,主要是血橙、二氧化硅和维生素C,不知商家何来的勇气说这个是胶原蛋白,所以想直接补充胶原蛋白的话就不要选他了,而且,怀孕和计划怀孕人士是不能服用的,感觉智商被侮辱啊,然后我就扔了。
2、姿美堂胶原蛋白饮料
销量是超高,但是性价比抄底
第一主要成分居然是 纯化水,嗯,喝水或许能补补胶原蛋白和智商,还有很多调味剂等,并且只有7瓶,109元,15元/瓶纯净水,真的是去抢劫啊。默默的我走了。不想再喷,下一家。家里有金矿的赶紧买,再不买就买不到了。
3、汤臣倍健胶原蛋白软糖(玫瑰味/红石榴味)
配料:麦芽糖醇·麦芽糖浆·聚葡萄糖,结品果糖,鱼胶原蛋白肽.玫瑰水·卡拉胶,果胶·柠檬酸,柠檬酸钠·海藻酸钠,琼脂。诱惑红、植物油、巴西棕榈蜡
60粒/瓶,4g/粒,配方添加量本品每粒添加鱼胶原蛋白150mg=0.15g。也就是说一粒只有3.75%是胶原蛋白(吃60粒一瓶=吃0.15*60=9g胶原蛋白),吃完一整瓶还不如吃胶原蛋白粉两包,别人吃两三包妥妥等于你吃1瓶软糖。
为了蔡徐坤买的!!!然鹅。。。这个产品让我很伤心。。水果软糖。软糖的组成中主要是糖类和胶体,在这个抗糖的年代,买过来的全是糖,我默默的把它雪藏了~~自己追的星~~哭着也要买。。。
4、同仁堂燕窝烟酰胺胶原蛋白肽
进口印尼胶原蛋白,非常夸张、谢娜等推荐,说还能吸收紫外线~~~,爱因斯坦等科学家骂骂咧咧的走了。印尼进口?印尼经济科技要比我们落后多了,胶原蛋白能比我们更好?不如买国产。
配料表:胶原蛋白肽、蔓越莓风味复合粉(麦芽糊精、柠檬酸、蔓越莓果汁粉、蓝莓果汁粉、二氧化硅、食用香精、焦糖色、三氯蔗糖、苋菜红)、结晶果糖、烟绊胺、燕窝、橄榄果粉、壳寡糖、甜菊糖苷。
净含量:180g(6g×30袋)
配料表好复杂,添加了好多东西。~~~~就是价格便宜,但是性价比也不高,胶原蛋白实际含量不到一半。
5、Pola胶原蛋白口服液
主要成分:
YAC艾蒿、鱼腥草、
锐刺山楂、橄榄油果精等
这款也挺火的,但是主要成分居然是艾蒿,不含胶原蛋白,我静静了摸了摸脑子,唉,这国外产品都欺负我不懂英文是不,没啥效果,价格也是格外贵,拿着一些草药来卖这个价格,良心过得去吗?30瓶差不多得1000块吧。。。血在流。。。
6、自然之宝胶原蛋白软糖
这款比汤臣倍健还坑,含量确实低得可怜,每粒才100mg胶原蛋白=0.1g胶原蛋白,我吃一包纯粉3g(整包都是胶原蛋白)他不香吗?吃一包=吃30粒。这款唯一的优点就是糖可能好吃点,建议买包QQ糖去吃吧,效果绝对一样的。QQ糖一元一包。这种我一般都是当它是零食而已。。。吃着玩吧。
还有商家宣传,他们家胶原蛋白是肠道吸收不经过胃吸收,我只想默默的说,可能你吃胶原蛋白时,用的是输液管,直接插进小肠,都是直接输液到肠道
还有一些胶原蛋白吃了第一天,第二天马上皮肤就变光滑了,不可能这么快,有可能含有雌性激素。可以让商家提供检测报告,能经得起检测的产品才是好产品。胶原蛋白是需要长时间补充才会出效果的,建议长期使用。
So,我们该怎么选择好的胶原蛋白产品呢?
可以从这里面综合判断:
(1)纯度
(2)分子量
(3)原料来源
(4)配料
像液态的,为了保证它有足够的保质期,就需要添加防腐剂,为了调味也就会添加各种调味剂,另外液体胶原蛋白普遍纯度偏低,为啥?同样是3g,水多了,你胶原蛋白不会变少?而且价格偏高。
粉状的就不需要那么多添加剂,但不包括个别在里面添加调味剂的。粉剂相比液态纯度更高,不信?你自己找资深学者问问,不是我直播扇自己,哈哈哈,所以粉剂性价比比较实惠。
比如一瓶50毫升的胶原蛋白液体,含胶原蛋白5克,一盒8瓶能卖好几百,而一包5克的胶原蛋白粉里,也含有胶原蛋白5克,一盒里有25条,价格一百多,有销量一样,性价比差别就大了,要去算,不然这钱花的也太冤了。
买胶原蛋白,大家要知道你要买的是什么?买胶原蛋白!胶原蛋白!胶原蛋白!重要的事说三遍!!!
不是血橙、不是维C !!!
不是软糖、不是QQ糖 !!!
不是各种药草、不要燕窝、不要各种味道和色素。不要各种无聊添加!!!
买胶原蛋白三个原则:
配方越复杂,胶原蛋白越便宜!!!
尽量只要粉剂,不要其他形态
便宜没好货,好货不便宜
对了,最好选择胶原蛋白分子量低的产品。
Why?为什么呢,姐姐你~听我说~
胶原蛋白分子量有500-300000道尔顿。一般我们吃的分子量在500-10000,而还有二肽、三肽等等。还有小肽、寡肽、多肽、蛋白质。
我们都知道,胶原蛋白分子量太大了,身体根本没办法吸收。
低于1000D分子量的胶原蛋白,它的分子量小,可以被吸收。
有杠精会说了,这么小都被胃消化了!还是大分子好!
根据《肽营养学》(北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教材)提出,分子量在1000道尔顿以下的胶原蛋白无需分解可被人体直接吸收。
这么多研究表明,分子量小的胶原蛋白肽是最适合人体的,最好的是小于1000道尔顿以下。
那么我推荐那些胶原蛋白
1.美国KASONGS/卡歌胶原蛋白粉
卖点:深海鳕鱼来源,500D小分子胶原,吸收快,真的很火
成分:胶原蛋白粉
食用:粉剂,用水冲泡
用量:3克/每日
日成本:5.99元/每日
优点:纯粉,成分只含:胶原蛋白,所以含量很高。缺点:因为胶原蛋白是鱼类提取,纯粉会有淡淡的鱼腥味。卡歌在国外院线做美颜是非常出名的,科研和技术比较有优势,卡歌说,我们做的消费者试验发现:我们3g相比别人家5g普通胶原蛋白,我的产品让受试者感到更为水嫩,效果更好。非常推荐。
2.汤臣倍健胶原蛋白粉(记住:是粉不是软糖,软糖强烈不推荐)
卖点:法国进口Peptan胶原蛋白
成分:胶原蛋白粉,赤藓糖醇,柳橙香精
食用:粉剂,用水冲泡
用量:每日1-2袋
日成本:每袋3.3元
汤臣倍健是国内品牌,从原料看,这款产品应该挺靠谱的。
用了赤藓糖醇来做甜味剂,柳橙香精等,但是含粉剂类型含量会比较高些,所以即使有添加也是挺好的。
3.lumi胶原蛋白
卖点:深海鱼胶原蛋白
成分:鱼胶原蛋白、苹果汁、维生素C、麦芽、大豆、绿茶、胡萝卜
食用:饮料
用量:50ml/日
日成本:26元/每日
就是贵。产品很多人介绍买,感觉应该不错,但是比较贵,如果喝得起,虽然是液体,没有粉剂含量高。喝的是品味和身份嘛,个人感觉效果应该也不错。
4.颜如玉胶原蛋白液
卖点:某商很火,台湾进口,法国原料,饮料装
成分:蜂蜜、菊粉、海洋鱼皮胶原低聚钛粉、蓝莓浓缩汁、沙棘果粉
食用:饮料,直接喝
用量:每日1-2瓶?
日成本:每日1瓶,29.7元;每日2瓶,59.5元
看配方,口味应该酸酸甜甜的,挺好喝的样子。
但是每支5ml(约等于5g),并且不是纯胶原蛋白,价格是真的贵啊。
有人认为,液体形式的比粉状的吸收更好,但其实吸收率跟形态无关,这么贵为什么大家还愿意买呢?买的是生活品质吧。
不过,这个产品倒是有一个优点,把蓝莓也放在配方里,口感好,闺蜜等都喜欢喝。
5.Fancl胶原蛋白口服液
卖点:日本进口,HTC胶原蛋白有专利,含其他美白物质
成分:HTC胶原蛋白,苹果多酚粉末,维生素C,维生素E,辅酶Q10,神经酰胺,透明质酸
食用:饮料,直接喝
用量:每日1瓶
日成本:每日16.63元
HTC胶原蛋白,胶原蛋白含量比较低,每支含2.6克,价格非常也是很高。还是非常贵的。有钱人喝的
总结:
因为现在做纯粉和粉类的品牌越来越少,可能成本高了,有做的也有很多添加了一大堆东西来降低成本。所以可推荐粉类的比较少,可选择比较少。现在我唯一能坚持下来服用的是卡歌胶原蛋白,两个月就能体现出效果来,还是很不错的。价格也很实惠,吃起来不肉疼。
它是从深海鳕鱼提取的胶原蛋白,好吸收。成分主要是胶原蛋白。500D小分子
我是查过它的成分才服用的!
很多MM都知道,胶原蛋白分子量越小越贵,并且易吸收。
整体这款产品让我很放心,这款它主打的就是安全健康,孕妇都可以服用。
希望你在选择的时候一定要睁大眼睛,理性购买。不要盲目跟风!不要觉得总进口货最好。国外的月亮不一定有中国的圆!并且进口货你吃出问题了,是完全没有售后和官司可以打的。因为人家公司在国外,你绝对告不了他们。选购时:一定要看成分!了解清楚!
时间的流逝并不可怕,衰老也不可怕,选择正确方式对抗氧化和胶原蛋白流失,互相组合就是不惧岁月,定格青春!
别溜走,点个赞再走呗!!!
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胸腺肽是提高免疫力的常用药物,可以长期服用吗?有副作用吗?
30多岁的陈女士是一名退休教师,平时没有什么不良嗜好,也喜欢外出锻炼,并且非常注意自己的身体健康。
前段时间由于疫情加重,陈女士也不幸被感染,所幸的是由于就诊及时,没有发展成严重的肺炎,住院治疗一段时间后就逐渐好转了,出院的时候医生给她开具了一种叫做胸腺肽的药物,说可以提高免疫力,有助于陈女士恢复健康,建议她服用一段时间。
陈女士听从医生建议后连续口服了1个多月,虽然没有明显的感觉,但是她认为既然是提高免疫力的东西,必然对身体是有益处的,于是自己由在药店多买了一点,结果又服用一段时间后陈女士出现明显的嗜睡表现,即使是白天也常常精神不振,严重影响生活,于是连忙来到医院进行咨询。医生听说后建议陈女士停用胸腺肽,陈女士很疑惑,自己不是免疫力低下吗?胸腺肽不是可以提高免疫力吗?医生解释道胸腺肽虽然可以提高免疫力,但并不是所有患者都需要长期服用,特别是像陈女士这类暂时免疫力下降的人群只需要暂时服用即可,健康人群如果随意补充不仅不利于提高免疫力,反而会诱发多种不良反应。于是医生的建议下陈女士逐渐停药,她的嗜睡表现也逐渐好转了。
一、胸腺的组成和作用特点
在介绍胸腺肽之前,先简单和大家讲一讲一个不太熟悉,但是对于人体免疫力具有重要影响的器官,那就是胸腺。
胸腺是人体重要的淋巴器官,其位于胸骨后面,紧靠心脏,负责主导人体的免疫功能,同时还具有分泌胸腺激素等多种作用,对于维持人体正常的生理功能,构筑人体免疫防线具有重要意义。
胸腺包括皮质和髓质两部分组成,皮质是由淋巴细胞和上皮性网状细胞构成,其主要负责将造血干细胞增殖分化成为淋巴细胞;胸腺的髓质是由大量的上皮性网状细胞组成,主要负责将未成熟的淋巴细胞转化成为成熟的淋巴细胞,同时可以分泌胸腺激素等多种维持人体正常活动的激素。
胸腺的功能主要包括以下2点。首先,胸腺是人体产生T淋巴细胞的主要场所之一,其可以将造血干细胞增殖分化成为成熟的T淋巴细胞,并且将其随着血液循环运输到全身各处,而成熟T淋巴细胞可以成为清除和消灭体内的病原微生物武器,从而维持人体正常的细胞免疫功能;其次,胸腺可以产生和分泌胸腺素和激素类物,这些物质具有诱导T淋巴细胞成熟,强化T淋巴细胞功能的作用,对于维持人体免疫屏障也具有重要意义,值得一提的是药理学研究表明这些激素可以让免疫缺陷病人的T淋巴细胞机能得到恢复,也可诱导无胸腺及去胸腺小鼠的产生T淋巴细胞,因此这些胸腺素目前已经成为临床上提高免疫力的药物之一,而胸腺肽就是由此研发而来。
二、胸腺肽的作用机制和特点
胸腺肽是一种从牛的胸腺中提取的药物,其主要成分为胸腺肽α-1,本质是一种多肽类物质,具有调节和增强人体细胞免疫功能的作用,是治疗多种原因导致的T细胞功能低下或者缺少的药物之一,也可以辅助治疗多种因细胞免疫功能低下所导致的疾病,如病毒性肝炎、新型冠状病毒性肺炎、上呼吸道感染等。
胸腺肽的是一种具有多种生物活性的多肽类物质,其主要的作用机制包括以下3个方面。
首先,胸腺肽具有明显的免疫调节作用,可以明显增强细胞免疫。细胞免疫是人体抵抗外界病原微生物的主要免疫机制之一,特别是针对病毒感染而言,细胞免疫是最主要的武器。药理学研究表明胸腺肽对于胸腺细胞和外周血液中的T淋巴细胞都具有促进和催熟的作用,可以促进产生和分化更多的T淋巴细胞,并且加快将这些T淋巴转为成熟的淋巴细胞,以满足细胞免疫需求。
其次,胸腺肽可以增强T淋巴细胞的功能。药理学研究表明胸腺肽可以通过激活T4辅助细胞,从而提高T淋巴细胞对于病毒、病原微生物的敏感性,增强其消灭病原体的能力,从而增强人体清除和杀灭病原体的能力。
最后,胸腺肽与多种神经内分泌系统具有交互作用,可以诱导多种激素的生成。大量研究表明胸腺与垂体之间有密切的关联,而胸腺肽对于垂体产生的多种激素具有促进作用,而且胸腺肽可以诱导下丘脑的分泌更多的黄体激素释放激素,从而对于人体的生殖功能具有一定影响力。
值得一提的是虽然胸腺肽可以提高机体免疫力,促进T淋巴细胞释放和成熟,但现有研究表明其对于细胞免疫正常的人群几乎不具有明显的药理学作用,因此可以推断出胸腺肽的作用主要是针对机体存在细胞免疫缺陷的人群。
三、临床上胸腺肽主要治疗这些疾病
胸腺肽作为一种提高免疫力的药物,其主要针对的免疫低下,特别是以细胞免疫低下为主的人群,而这些人群多以病毒感染所导致的疾病居多,因此需要注意的是并不是所有的免疫力低下都可以用于胸腺肽进行治疗,特别是对于体液免疫缺陷的患者而言,胸腺肽的作用有限,建议大家在临床医师的指导下科学用药,临床上胸腺肽主要治疗这几种疾病。
1、辅助治疗慢性乙型肝炎
慢性乙型肝炎的患者往往存在免疫力低下的情况,导致其对于抗病毒药物反应较差,治疗效果不佳,导致病情反复,严重时甚至导致肝功能衰竭、肝硬化等严重不良反应。临床研究表明在抗病毒的基础上联用胸腺肽可以有效提高乙肝病毒的转阴率,降低病毒的复制,减少复发率,从而改善患者的预后。
2、先天性免疫缺陷病
先天性免疫缺陷病是一种先天胸腺功能低下所导致的免疫系统疾病,多见于儿童,其临床上表现为淋巴细胞缺少或者功能低下,患儿容易出现反复感染,而长期口服胸腺肽可以部分替代胸腺功能,进一步诱导T淋巴细胞的增殖和成熟,增加T淋巴细胞数量,促进其免疫功能,从而改善患儿的免疫状态。
3、辅助多种自身免疫系统疾病
自身免疫系统疾病的发病机制之一就是T淋巴细胞活性下降,使得B淋巴细胞产生过多的自身抗体而诱导的疾病,临床常见的自身免疫系统疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、支气管哮喘等,而胸腺肽可以促进T淋巴细胞的活性,从而恢复免疫功能的平衡,在常规治疗的基础上联合胸腺肽不仅可以提高机体的细胞免疫功能,将同时也有助于稳定多种自身免疫系统疾病的症状。
4、辅助治疗多种诱因导致细胞免疫功能低下疾病
临床上有许多诱因可以诱导细胞免疫功能下降,常见病因的有病毒感染、慢性肾炎、肺结核、慢性血液透析、老年病患者、肿瘤等,这些疾病除了自身对于人体的损伤外,还可以通过多重途径来降低细胞免疫的功能,从而诱发多种病原体感染,而在常规治疗的基础上联用胸腺肽不仅仅可以提高多种疾病的治愈率,同时可以增强人体对于病原体的抵抗功能,降低发生感染的几率,这也是为什么在去年的疫情中,临床医师会针对老年人或者中重度的病毒性肺炎患者使用胸腺肽的原因。
四、健康人群可以吃胸腺肽吗?有什么副作用吗?
既然胸腺肽可以增强免疫力,那是不是我经常吃胸腺肽就可以预防病毒感染,或者可以预防某种疾病呢?临床上有很多患者会咨询这个问题,特别是在疫情前后,许多人群将胸腺肽作为预防新冠病毒的药物,但许多人即使服药后依然会被感染,这是为什么呢?答案就是胸腺肽并不具有预防疾病的作用,而且其对于免疫功能健康的人群并不会产生明显的增强免疫力的作用,反而会诱发多种不适。
目前临床上尚无明确证据表明细胞免疫正常的人群预防性使用胸腺肽可以预防病毒感染,无论是对于新型冠状病毒或者其他病毒而言都不具有预防的作用,这可能意味着在健康人群中胸腺肽并不能发挥其增强免疫力的功效,也不能提高细胞免疫的功能,因此并不建议健康人群长期服用。
其次,部分临床研究表明健康人群长期服用胸腺肽后容易出现多种不良反应,其中以胃肠道反应为主,如恶心、呕吐、食欲减退等;其次,中枢神经系统的不良反应也较为常见,其中头晕、嗜睡等为最常见的不良反应;最后,长期服用胸腺肽容易导致肝功能受损,导致肝酶异常升高,因此对于肝功能异常人群而言要慎用,长期口服时一定要定期监测肝功能,发现异常立刻停药。
五、科学服用服用胸腺肽主要4点
常规剂量下的胸腺肽不会产生明显的不良反应,但是不同情况下胸腺肽的服用剂量和疗程不同,因此一定要注意个体化的用药方案,建议大家在临床上医师的指导下规范用药,科学服用胸腺肽主要以下4点。
第一、注意胸腺肽的服用剂量和方法
临床上的胸腺肽口服剂主要是以胸腺肽肠溶片为主,这种剂型可以防止胃酸对于胸腺肽的破坏,增加人体对于胸腺肽的吸收。胸腺肽肠溶片的常规服用方法为每次5mg-30mg,每日1-3次,由此可见胸腺肽的治疗剂量是根据病情进行调整的。
如果病情较重或者细胞免疫功能缺失严重,则建议每次20mg-30mg,每日3次,但是这种剂量不建议长期服用,等待病情稳定后要逐渐减量;如果病情较轻或者只是暂时使用时,可以每次5mg-10mg,每日1-2次即可,疗程也不宜过长。
第二、注意胸腺肽的不良反应
胸腺肽的不良反应以胃肠道为主,少数患者服用后会出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状,特别是既往有胃肠溃疡等消化系统疾病的患者常见,因此如果出现上述情况则多需要联合护胃治疗;其次,极少数患者服用胸腺肽后会出现体温升高的情况,多无需处理,随着服药可自行下降;第三,极少数患者会出现中枢神经系统反应,如头晕、头昏、嗜睡等,这种情况下要停药观察;第四,极少数患者对于胸腺肽过敏,出现皮疹、瘙痒等不适,建议这种患者不要服用;最后,肝功能不全的患者在服药过程中可能出现肝功能异常,建议定期监测肝功能。
第三、注意特殊人群用药
对本药过敏的患者禁用;胸腺功能亢进或者胸腺肿瘤患者禁用;对正在接受免疫抑制治疗的患者慎用;18岁以下患者慎用,缺乏疗效和安全评价证据;孕妇和哺乳期女性禁用,缺乏临床研究数据,安全性未知;肝功能异常患者慎用,建议服药期间监测肝功能,发现异常立刻停药并给予护肝治疗;老年人注意药物剂量和疗程,尽量采用低剂量给药。
第四、注意与其他药物配合使用
临床上胸腺肽多作为辅助用药或者配合用药,常与抗病毒、抗炎、抗菌素、镇痛药、化疗药等联用,目前并未发现明显的药物交互作用;其次,当胸腺肽与抗病毒药物联用时可以提高抗病毒药物的药效,对于改善免疫功能具有协同作用;最后,胸腺肽与抗菌素联用时可以提高抗菌素对于细菌的杀灭作用,但作用较弱。
六、总结
综上所述,胸腺肽作为提高免疫力,改善细胞免疫功能的药物,其可以有效治疗多种免疫功能低下的疾病,但是对于免疫力健康的人群而言作用尚不明确,因此不建议作为预防性用药;其次,临床上使用胸腺肽时一定要注意剂量和疗程,尽量避免大剂量、长期用药,并且服药过程中注意监测肝功能等指标;最后,注意服用胸腺肽的不良反应,如果发现及时向医生反应。
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