失眠一周了无法正常学习工作该怎么办?

突然什么都不想做了不想学习怎么办? - 知乎19316被浏览2380013分享邀请回答/question/27513493/answer/?utm_source=qq&utm_medium=social (我的另一个回答)1.7K83 条评论分享收藏感谢收起/question/57332899/answer/PS:不用再私信问授权啦,随便转载~非要私信的话,客套话就不用了,夸我帅就行了~3.2K156 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答百度拇指医生
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首先了解你为什么静不下心来?是因为工作,还是因为没有女友?试想有了女友后你还会有同样的精力来学习吗?所以现在正是时候.有了自己的成功事业还愁没有女友吗?
静不下心来,心里总有很多事情在烦恼着你,具体是什么事情暂且不讨论,你要做的就是拿出勇气面对这个事情,判断出最好的解决方式,然后解决它。也可以给好朋友讲讲,让他(...
使用自我暗示的方法可以做到。
首先要深呼吸,然后全身放松,不断的对自己的潜意识说自己很优秀,可以做到保持注意力集中····就是这样不断的暗示,你的潜意识(潜意识...
一个新的环境,一个新的学习阶段,对于一个刚开始高中学习生活的学生,在思想中产生的问题的确非常地多,在学习中无法安心,说明高中的学习生活还处于太多的想像之中,还没...
答: 我想问下我细佬患了相向情感障碍,除了药物治疗,还有那些方法治疗啊?
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好,精神病指的是大脑机能活动发生絮乱,导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面:先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善,一旦成人定型后会很难改变,但也不是...
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