最近练舞蹈绷着绷脚背的正确方法没多久就好累啥原因

患者 女16岁。最近练舞蹈绷着绷腳背的正确方法没多久就好累累的痛,一首曲子都跳不完以前从不会有过这样 付春荣医生 你好 患者 你好 付春荣医生 肌肉损伤 患者 那该怎么办 付春荣医生 主意休息、热敷一下效果很好 患者 马上就要舞蹈考试了,这样我肯定拿不到分 患者 是拿热毛巾敷吗? 付春荣医生 热毛巾 付春荣医生 一次半小时、一天二次热敷 患者 暖宝宝行吗 付春荣医生 可以 患者 我最近比较健忘 患者 很容易就会忘记自己要干什么 付春荣医苼 休息不好引起的 患者 我经常熬夜 患者 而且月经不调 付春荣医生 按时作息 付春荣医生 月经就正常了 患者 好的谢谢 患者 嗯,好的 付春荣医苼 拜拜!祝你好运!考出好成绩!

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