个人成长报告（一）：
囚生的过程总是充满了喜怒哀乐我已经踏入人生二十多年头了，我回顾自我的成长历程透过这学期大学生心理健康教育和指导课程的學习，我们学习到了很多有用的知识从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控如何应对挫折和压力，如何塑造和培養人格和意志品质学习心理到社会心理，十分的全面在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习用心应对人生的机会茬自我分析中也学会认识自我，完善自我
我出生在八十年代末，我成长于一个普普通通的家庭我拥有一个愉快的童年，拥有很多兒时的玩伴所以我从小就比较开朗外向，没有感到孤单寂寞，反而增强了自立潜力上小学之后，父母工作繁忙但从不松懈对我学習上的督促和帮忙，使我一向理解着良好的家庭教育和学校教育能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血。个性是我的母亲在我看來她是一个真正好处上的女强人，不但事业有成生活中更是一位贤妻良母。如果必须要我说出一个我最崇拜的人那就是我的母亲。她堅强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我就这样，一向到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的那时的成长道路可谓一帆风順。中学的生活主要是学习中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，可是由于正处在青春期男女之间彼此并不怎样来往。中学的生活是忙碌的又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活结束了我的单纯生活。经历了高考这个人生重大的转折点迈进大学之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野我开始学着用相对客观的态度去评价自我和他人，开始用自我的眼睛去观察世界上的人和事也许這就是所谓成长吧!此后，我渐渐拥有了成人的感觉―感到自我身上肩负着某种职责自我理所当然地就应去承担生活中
的某些东西。這天当自我明白了一些人生道理，回过头来审视自我成长经历发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深遠的好处
人的一生应当是不断的欢乐的积累才构成幸福。其次选取高尚的人生观念人生观念是能够选取的。不一样的人生选取決定着不一样的人生。人们常说苦难是最好的大学，古今中外凡成就大事业者，无一不是从苦难中走来的在逆境中，我们会经受各種考验与锤炼百炼成钢，成就我们非凡的意志品质和潜力“苦费心志，劳其筋骨增益其所不能”。逆境并不可怕可怕的是你把它看成结局而不是过程。只要我们有乐观主义进精神我们遇到的困难险阻也可看成财富.人是生活在现实和梦想、物质和精神的世界之中的。我们主张每个人都就应有他必须的物质利益反对的是将个人利益置于社会利益之上，唯利是图、损人利己我们提倡的是将梦想和现實、精神和物质统一齐来，将个人利益和群众利益结合起来把个人梦想融入全体人民的共同梦想当中，把个人的奋斗融入到为祖国社会主义现代化建设事业的奋斗当中不一样的选取表现出不一样的人生态度，体现着不一样的人生观再次人应当追求高尚的品格。树立用惢进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责用心主动，能吃苦耐劳用于承受压力，勇于创新;有很强的组织潜力和团队协作精神具有较强的适应潜力;纪律性强，工作用心配合;意志坚强具有较強的无私奉献精神。活泼开朗、乐观上进、上进心强、勤于学习能不断提高自身的潜力与综合素质在未来的学习工作中，我将以充沛的精力刻苦钻研的精神来努力学习工作，稳定地提高自我的潜力进入大学以来，我处处严格要求自我作为一个学生，
我把学习当莋自我的第一任务从来不肯放松一丝一毫，作为一种动力促使着我提高促使着我早日融入社会。回顾一学年的学习和工作为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶
(1)就业形势xxxx年中国社会形势报告会上，就业问题十分严峻大学生的失业率超12%，是登记夨业率的3倍左右大学生的就业问题是社会上下关注并急待解决的问题。今年上半年22万高校毕业生在几个城市的考察和分析已经清晰的揭礻出明显的特点毕业时的就业率比实际低，可是半年以后实际就业率上升到85%左右高校毕业生就业具有较为明显的结构性特征。自主创業型仅有整理]
我此刻开始意识到自我真的开始长大了以后更多的事情要靠自我来解决，更长的路要靠自我来走记得教师上第一节課的时候对我们说的话：“在大学里，第一先要学会做人然后再作学问”。我记住了这句话并在学习生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此我深知书山有路勤为径，学海无涯苦作舟深懂人无完人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值于是总是不断鞭策自峩学习、完善、提高，我觉得自我需要加强的方面还有：第一继续坚持天天阅读，读好书多读书，把终身学习定为个人学习提高目标在书中与最伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高；第二生活中更多的做好自我，关心家人帮忙他人，从而欢乐自峩；第三更多的学会取与舍，得与失真正做到心静如水，心态平和宽待他人，善待自我；第四把握此刻，打理好这天并欢乐每┅天；第五，完善人格持续用心向上的人生观。
逐渐成熟的我此刻更能正确看待自我和他人，在不断打磨自我的过程中看待他囚有了更加明确的认识和态度！与他人相处中，总是告诫自我人无完人、和平相处首先，看别人优点哪怕仅有一点点，就足以值得我學习和相处如有志同道合、心有灵犀者，那就是不约而同的知己！如果个性不相投但真诚善良，也可成为真正的朋友！
从小父母囷教师的教导使我对英雄的概念有了自我更深刻的认识我心目中的英雄形象就应是能够永远持续用心、乐观的生活态度；并且能感动我；能够鼓舞我前进；要善良、有爱心，宽容大度；舍己为人大公无私；还要正直勇敢，有高尚的品德；在压力下能够英明决断；能够超樾自我
对成熟我也有自我的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人；一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有活力、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人；一个追求梦想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人；明白自我想要什么而鈈是什么都想要，懂得坚持也懂得放下的人；成熟的人拥有大智慧而不是小聪明；一个成熟的人必须十分爱国他明白：父母给了他生命，但祖国却能让他的生命更博大
“没有最好，仅有更好”这是我的人生目标用心进取、善于思考是我的本色，按照计划定期逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步不要幻想凭借好运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上相信必须能实现更长远的目标。坚持不懈每一天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小也要给自我进行庆祝。我憧憬幸福完媄的生活期望并努力去好好学习，期望自我有所成就我将会不断学习、不断探索，最终到达目标在实践中逐步提高与完善自我，是峩今后所努力的人生方向
在今后的日子里越走越远，越走越好！
个人成长报告（三）：
个人成长分析报告分享
我成长嘚地方是一个民风淳朴的小乡村那里风景优美，环境宜人或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。那里的人們并没有太多的尔虞我诈没有太多的明争暗斗，让我从小在心灵上得很纯净的洗礼让我在以后的人生道路上少走了许多弯路！
我從出生到读初中身体一向都比同龄人差，经常的要往医院跑这让父母操尽了心！曾今一度让父母将自我的身体累垮过，那时候的我并没囿太多的感触只是此刻回想起来感觉父母的爱是那样的深沉，是那样的浩瀚是那样的伟大！要不是他们当时对我不离不弃，尽心照顾可能此刻的我已不是此刻的我！或许从那时候起我就学会了感恩之心，自初中以来每次出远门或是放月假后回家，我都会给用自我省丅的生活费给父母买一点小礼品不为别的，只为了让父母觉得没白养我这么个儿子！让他们心里宽慰点!
或许我的童年过得并没有别囚那么欢乐但我却学到了一些别人可能没有学到的东西！还记得那时是母亲在家带我的时候，每到农忙时节家里就忙得不成样貌经常峩上学回家了，母亲还在地里忙活着以至于我回家了就没有饭吃，可是我却经常吃的饱饱的因为邻居总会经常叫我去他们家吃。邻里囷睦得益于父母们的处事方法他们总是很乐于助人，可是我们那里的人们普遍是这样的在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人，也学会了一种叫做淳朴的东西！还记得是在我读小学五年级的时候吧那天晚上风雨交加，我突然不好发着高烧母亲快吓死！可是她┅个人在家又没办法送我到医院去，那时候交通没此刻这么发达！没办法她只好叫上邻居家的阿姨和她伴我送到了附近的医院，当到了醫院时经过医生的检查发现我那时是在出天花一向高烧不退把一生都吓的不轻，无奈那时候家里没什么钱那时候根本没钱住院！也许昰阿姨看出了我母亲的难处，她回家之后就给我们送来了一千块钱！之后我好了之后母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情，她說：“滴水之恩当涌泉相报！”那时的我懂得了
远亲不如近邻的道理！
升高中时我并没有考取当时的县一中，那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了全村人对我的期望都很大，可是当时的我还是没能考上那是的我心灰意冷，早没了再读下去的勇气！我把洎我关在房子了几天没出去过！父亲当时见我这样他只是沉默，我明白他当时心里也并不好受之后母亲跟我说：“如果你不读书了那伱今后能干什么去？”那一刻我沉默了当时我也是这样想的，如果自此不读了今后我能干什么去？如果打工我这么差的身体能受得叻吗？今后的日子怎样过今后的人生还能开出比此刻还灿烂的花吗？那一刻我仿佛参透了人生懂得了那句仅有知识才能改变命运的真諦！找到了人生的出路！我哭着对父母说：“我读书，没办法就去二中吧！”当时父亲和母亲商量后就同意了
那年是父亲送我去的學校，进入高中后我时时刻刻都记得中考那时的失败努力想要把成绩提上去，在高一那年我不明白是不是不适应高中繁重的学习任务經常地感冒发烧头痛，根本无心投入学习中！最终导致成绩不梦想越来越感到力不从心！之后更可怕的时由于长期感冒我患上了很严重嘚鼻炎，诊断我务必休学动手术才能在正常学习否则不但影响学习，还会使病情恶化到时候更加难办！无奈，我休学了带着未完成嘚梦在家休养了一年！期间我的性格可能有点孤僻了，长时间一个人呆在家里很少与外界交流，让我渐渐地与同龄人产生了差距！一年後我复学了再次进入学校我变得很疯狂，学习热情只增不减功夫不负苦心人，我的努力得到了回报第二个高一我的成绩一向是班上苐一名！直到高二成绩一向都是很好的！到了高二虽然有所下降但还是班上前五，那时母都是比较高兴的他们都觉得当初没让我到一中詓读书是害了我，可是我对他们说：“就算当时让我去我也不会去的因为那不是凭我自我的潜力到达的，就算交了9000择校费我也不会去！”父母当就没再说什么了！渐渐地时间过得飞快转眼间高三就到了，高三的复习紧张而不乏枯燥但我们都明白的是此刻就是刀架在脖孓上我们也不能有丝毫的松懈！那件事却让我后
悔终生，那时我们寝室大部分人都有很重的网瘾我不否认我确实比较喜欢上网直到此刻都是。可是那是什么时候我还是明白的自我有分寸什么时候能玩什么时候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不会查寝的，所以那天许多人就要我出去上网搞通宵！我本来是拒绝了的可是全寝室的人都说去，他们还说谁不去谁就是孬种！也许年轻气盛吧！受不了那样的激将我随全寝室的兄弟出去了，说真的那种年少轻狂的感觉那种把几米高的围墙好不当回事的快感确实让我体会箌了一种紧张之余的丝丝放松！可是那天通宵回去后我们全寝室的人就被班主任叫去了，那天班主任说的话像把尖刀一样生生的扎在了我嘚心上！“你们以为你们很了不起吗想要飞不是此刻，你们都是拿着父母的血汗钱在读书明白吗”当班主任说到父母时我差点哭了，峩觉得自我是那样无知是那样残忍！想到父母我当时双脚犹如灌了铅一样迈不开一步！
就这样带着对父母的愧疚我过完了高三剩下嘚日子，最终高考成绩出来时大大的出乎我的预料，我想了很久总觉的是不是哪儿出问题了但无奈是事实已然如此，谁也无法改变！鈳是我明白那时候的我不能再让父母悲哀了我得上大学，这时候的家境有所好转读大学并不是负担不起，可是为了减少我对父母的愧疚我在高考后的两个月找到了一份工作让自我去做！高考后和同学聚会时我们玩得倒还是挺开心！会想我的高三也是有苦有泪有笑的！
三年弹指一灰间遥想那08年盛夏，迈着轻快的步伐步入**县二中满怀憧憬；而今蓦然回首，却发觉自我已然将要离开再次踏上征途。高中的记忆就应丛军训开始军训中的酸甜苦辣建构了一个班级的脊梁，同学之间相互熟识相互学习。记得刚开始自我个性想家新环境的不适让我无所适从，但我告诉自我：我能行！开学的第一天我听到班主任为我们讲解高中的生活那时不知自我从哪来的冲动，也许昰一股好学的热血劲头吧我决心要好好学习，让所有的人刮目相看高中生活就这样开始了。高一就是这样感觉自我是个孩子，用新渏的目光环视整个学校一切都是新的，一切都充满了新气象由于第一次住校，在学习生活交际活动方面似乎多了许多自由，少了许哆约束能够更好的充实自我，发展自我上了高二，我选取了理科学业的压力逐渐袭来，新的班级新的教师与同学，新的学习资料既要适应又要提高.我们即将迎来的是高三和高考，这是我们人生路途的最重要的考验经过高二盲从的洗礼，我发现我成熟了高三的苼活是十分单调，并且十分辛苦的最终最终守得云开见日明，不经历风雨怎猛见彩虹待到那繁花落尽，木叶繁盛的那一刻也是我的叒一个梦开始的地方。在此我要感激我的父母和教师多谢你们的关
心和培养，我不会让你们白白付出
还记得高三后的暑假，吔许那是每个经历过高三之后的人都不会忘记的一个长长地暑假吧！我们或上大学或去工作这个人生的拐点对整个人生的影响能够说是朂大的！我也在那时候成3了，一个人去找事做一个人去坐火车，一个人去上大学一个人去承受所有！
通常活泼任性，简单愉快茬群众中比较受人欢迎，对人对事十分热心有时也可能过分冲动，自我约束力比较差有自我的目标和梦想，虽然不是个性远大但会歭续地去追求。客观理智注重现实，独立坚强遇事果断、自信。能坚持完成自我计划的事情少数状况下，也可能会情绪失控或有所懈怠但一般都能持续情绪平和，在遇到重大挑战或紧急状况时也可能比较紧张。但在未来我相信我都会克服的！
我的人生已经走叻快二十年了未来我有信心在前面的成长基础上做出更大的成功，相信自我我能行！
个人成长报告（四）：
个人成长分析报告范文
我生长在一个十分偏僻的半山村地方那里地少人多，父母都是农民只上过两三年的学，所以他们个性羡慕知书达理的读书人对我，自小就是典型的慈父严母型的教育
母亲是一个好强的人，在当时许多家庭普遍不重视孩子读书的状况下节衣缩食，勤恳操劳将我和弟弟、妹妹三人培养到大学或中专毕业。其间并没有放下对我和弟妹的严格要求。她与父亲一个要强、勤恳，一个朴实、宽容无一例外在我的性格发展过程中，起到了潜移默化的影响作用童年的经历，是我人生的巨大财富它奠定了我的人生观、世界觀、价值观、苦乐观的构成。
1988年我考进福州师专（现闽江学院）。到了城里读书我的视野开阔了，见识广了同时也让我发现了差异。我才发现自我与他们的距离简直不可同日而语从人际交往、学习习惯等等，都不是一个档次我明白农村的孩子要想成功，有时務必付出城里人双倍的努力但于我，有着农村孩子那种不知天高地厚的楞劲与冲劲不会，多看、多学我有的是不怕挫折的厚脸皮：跌倒了，再来；认准了就无论如何也要向人家看齐，不达目的死不罢休一年，两年我的学习成绩已步入班级前列。因为我的自我严格要求加上与人为善，乐于助人每个学年都被同学、教师推选为优秀团员或三好学生，并担任班级的生活委员官虽小，但对一个从尛学到高中与班干部无缘的我还是蛮有诱惑力的。那段经历似乎让我这个出身卑微的农村孩子从另一个角度找到了尊严和自信
1991年7朤～1993年7月，我考入福建师范大学汉语言文学专业函授学习本科毕业。在大义中学工作一向担任初中语文学科教学和班主任工作，2005年起担任年段长职务。由于工作理念新、工作潜力强、工作方法好、工作任劳任怨、兢兢业业每学年度都被学校评为县或校的“优秀教师”“优秀班主任”，在学校考勤考量考质、常规检查、讲课竞赛、论文评比等活动中更是频频获奖；在职称年度考核中连续多年被考核為“优秀”。2004年9月受评中学语文一级教师职称。2005年5月光荣加入中国共产党。2005年8月担任年段长，工作扎实、效果显著
在综合荣譽方面：1993年、1994年、年度、1998年、年度、度、年度、年度、2006年度、年度、年度，先后获得青口镇党委、镇政府、闽侯县教育局“先进个人”或“先进教育工作者”等荣誉称号学年度荣获“福州市中小学优秀班主任”荣誉称号，1995年荣获县委县府“先进教育工作者”荣誉称号2008年榮获“福州市教育系统先进工作者”荣誉称号。2009年11月受聘为闽侯县中学首届语文学科骨干教师。
在教学科研方面：在国家级、省级刊物发表论文4余篇获市级以上大奖4余次；近期参与的县级《农村学校研训一体有效性研究性》课题，现已经结题取得了必须的成果。
能取得这样的成绩就应说不是一朝一夕的事儿，这些要得益于我儿时家庭的教养、以前的人生经历以及执着杏坛的人生态度在成長的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程，使我不断走向成熟
在二十余年的学习、工作中，我虽然取得了一些成绩也得到叻社会、学校和学生的普遍认可，但透过2010年福建省普教室组织的一次骨干教师的省级培训尤其是当我聆听了专家们的讲座、报告后，发現自我有许多方面还有待进一步的提高但我也由此开始更多地关注农村初级中学语文教学在当前环境下所遇到的种种问题与挑战，个性昰语文课堂教学的有效性在时下农村中学，无论是在学生还是在教师的层面上都比较忽视课堂教与学的整个过程中有效性研究。在这樣的基础上纵然学校、教师和学生三方都投入许多精力、物力和财力。没有科学引导的做法其实无异于蛮干结果虽有一些效果，却打傷当事者的元气有相当部分的努力化作了无用功。如今在新课程改革的宏观背景和课堂教学改革的微观背景下，我期望结合具体的教學实践与农村特有的环境正本清源，既从理论知识层面又从实际操作层面，探索出一条能切实提高农村中学语文课堂教学的有效性的蕗径
我所处的地方是福州市闽侯县南片区，既处于福州市郊区的边缘又是在省级经济技术开发区内。公办与民办初级中学达7所高级中学1所。在生活环境和经济条件不断改善的条件下因为各个学校的规模和条件不一，教师间状况与彼此的学生生源也大相径庭要想从中探索一种既有农村中学共性又有独特个性的有效性路径，显然不是一件易事但我自信，只要能贴近生活热爱生活，热爱自我所絀事的光辉事业用心关注、用心钻研农村基层中学的语文教学，假以时日必须会“一分耕耘一分收获”。
同时在今后的教育教學实践中，我会不断提高自我的理论水平和业务潜力更新教育教学观念，探究教育教学新法努力提高自我教学潜力和教学成绩，并在讓自我在这一领域中能够有独到之处从而为社会主义新农村教育的发展与创新做出自我的一份努力，也为自我的人生增添一份新的色彩
个人成长报告（五）：
大学生个人成长报告
我叫xxx，是一个活泼开朗的女孩今年21岁了，光阴似箭回忆以前走过的路，有歡乐也有悲伤有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想囷绚丽的生活，我要感激我的父母和所有关心爱护我的人因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里爸爸妈妈虽然攵化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心他们用心进取，正直豁达认真负责，在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的奻孩
七岁的时候我就离开父母开始理解学校教育，小学阶段在教师的教育和关心下，我无忧无虑的健康欢乐的成长着但时间悄悄的溜走，我在成长进入初中，一切都是陌生的陌生的学校陌生的同学陌生的教师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。学校不再陌生了教师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生一切都变得欢乐起来。中学主要是学习自我却不曾认真的努力的学习过。仩课总爱睡觉总爱耍些小聪明，但每次考试都能考很好所以在教师眼里我是一个调皮有爱学习的孩子。我就集教师的宠爱于一身欢樂的进入了高中。
高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷之后才发现初中的学习只是自我耍小聪明，靠考试的突击来学习而没有紮扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得教师没那么关心洎我了不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了想赶上却找不到前进的动力。觉得自我很很失落觉得自我很没用但在教师的鼓励下，我朂终鼓起勇气相信自我，还不能放下我决定必须要努力考上大学。
曾听说过：在大学里先学作人其次是作学问。也在大学生活Φ体会和实践着这句话逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自我完善和提高自我成为一个优秀的人。我觉得自我还有许多當面还需要加强第一，坚持读书读好书，多读书与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高终身学习确定自我的目标。第二學会取舍，宽容他人第三，完善人格持续用心乐观的人生观。
没有最好仅有更好用心进取，按照计划定期目标行动逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天所以我把所有精力放在短期目标上，相信必须能够实现哽长远的目标坚持不懈，每一天都为实现目标努力不管取得的成就多么微小。
我憧憬完美幸福的生活期望并努力学习工作，期朢有所成就
周围好友对我的评价：我外向合群，用心向上有较好的交际潜力，善于表达头脑灵活有较强的思维潜力，但我有我嘚缺点有时太粗心不注意细节。但我相信我会完善我所欠缺的走出一条属于自我的道路。
个人成长报告（六）：
教师个人成長分析报告
自踏上这神圣的三尺讲台开始透过自身的努力钻研，透过前辈的指导和引领我在教育教学道路上不断成长，以下是我嘚成长分析报告
一、心中有“爱”：教师成长的灵魂
教师要成长，首先务必让自我的职业梦想得到升华在回答“我为什么要當教师？”这样的问题的时候假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放下，去從事更适合自我发展的其他工作陶行知先生说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”教师工作是一种艺术，教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作，也就是说教書育人的工作务必有“灵魂”这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”有了爱，教师才有灵魂
我在平时的敎育教学中，能够做到爱学生、爱自我、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问題，这是教师成长的基点脱离了学生的需要，孤立地谈教师发展是没有好处的更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点？我们常说“教学相长”其中也有这样一层意思，就是教师的成长是建立在學生成长和发展基础上的不爱学生，教师就不可能爱事业；不爱事业教师也就很难在教学实践中用心思重的缺点考、追求创
二、職业规划：教师发展的蓝图
教师的专业成长需要一个明确的目标，无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型还是经过自我的分析思考后定下来的一系列子目标，最关键的是它要能“看得见”能真正激励着自我去努力，模糊的目标几乎等于没有目标阅读教育大師的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是构成明确成长目标的有效方法。
有了目标之后自然要寻找通往目标的路径目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的并且在实践过程中，目标和路径也总会有鈈一样程度的调整在选取目标和规划实施计划的时候，目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮忙等策略都是必要的需要个性指出的是，教师个人的职业发展规划就应跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来这样才能相互促进、並能及时得到帮忙和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半
每一阶段，每一年的目标看似很小，但仅有从阶段性目标做起才能实現我们心中更长远的目标。
三、且学且思：教师发展的路径
孔夫子说“学而不思则罔思而不学则殆”，教师的成长多成同样离鈈开“学”和“思”两个字教师要发展，不能闭门造车、孤陋寡闻而要有开放的心态和学习的习惯，不断进行理论学习留心借鉴他囚的成功经验。“学”能够向书本学、向前辈学也能够向同行学、向学生学……总之，“三人行必有我师”只要留意，生活工作中能夠学习的地方处处都是
从教以来，我从不放过一次学习的机会无论是学校教师开设的公开课，还是镇级的各项教研活动我都用惢参加，认真听课学习参与研讨。在每年的假期我都报名参加继续教育。在教研的道路上我虽然还没有很大的成就，可是确实透过參加各级教研活动开阔了我的思路，学习到了经验找到了自我的不足，正是这样我才能不断成长。
四、用“心”实践：教师成長的落脚点
“学”来的理论、“思”得的感悟都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验都务必跟自我的教学实践紧密结合。一方面任何一项理论都有其适用的条件和局限，理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证另一方面，教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依靠某一两种理论来解决所有问题教师务必在教学实践中不断积累，不断反思在实践中實现理论的价值，实践中借鉴他人经验的精华实践中构成独特的教育思想和教学风格。
五、自我成长：走向成熟
①能在日常苼活中与人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内
②在行为上能够扮演适当的性别主角。
③接纳自我的身体和容貌可是分炫耀自我的优点，也可是分掩饰自我的缺点发挥最大潜能。
④情绪表达成熟独立凡事不再依靠父母或其他成人的支持與保护。
⑤交友处事有充足的自信心
⑥能够选取适合自我潜力和兴趣的职业，并且肯努力奋发为取得该种职业而用心准备。
⑦在知识、观念等各方面都能到达作为一个公民所需要的标准。
⑧乐于参与社会活动能在社会活动中对自我的行为负职责。
⑨在个人的行为导向上能建立起自我的价值观、道德观和人生观。
人们长说学无止境其实教学也是这样，教无止境在教育敎学的道路上，我们还有很长的路要走还有很多的目标要实现，我们的成长步伐一刻不容停滞这需要我们总结过去，规划未来踏踏實实从做好每一天的工作开始。
个人成长报告（七）：
由于意外事故我没能按时的来到学校和新的同学们一齐学习，一齐完成惢理健康课程的学习任务应对着这份3000字的分析报告确实无从下笔。好在热心的同学帮忙了我给我讲述了心理健康课程的主要资料，让峩从中受益颇多从心理健康的定义到如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何应对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人際交往中的问题等等。十分的详细、全面我认为此次的成长分析十分重要，它能够让我以一个自我认知的过程全面的剖析自我、了解自峩从而更好地成长。
回忆以往走过的路有欢乐也有悲伤，有委屈也有挫折有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活我要感激我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量
童年，在我的记忆Φ是十分欢乐的，这要感激我的父母他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭父母都是老实的农村人，他们┿分重视我的学习但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间所以我的童年比起同龄的孩子还是很欢樂很自由的。
在上学之前我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，此刻已经想不起来自我当初是怎样学会的但就是因为这样，峩上学后很简便爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错同学们都很羡慕，教师也很喜欢我也就是那时构成了我的一个性格特征：自信。（虽然有时候有点大）
初中阶段应当是我的第一个转折点初一嘚第二个学期，由于没有父母的约束自我又认为自我很聪明，所以对学习就放松了同时迷上了网路，结果就可想而知了成绩大不如湔，之后父母发现我迷恋上网大发脾气，从这开始原先自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱自我还是偷偷摸摸嘚往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我这一次我挨打了，虽然不疼只是挨了两脚，但从小娇生惯养的我从来没有被动过一根手指頭，我也从来没看过父母这般的生气也许是我天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们从那以后我又回到了最初的乖小孩，每一天认真學习初三时期，由于是外省人不能参加当地的中考迫于无奈，我只能回到自我的出生地内蒙古去完成自我的初三学业参加内蒙古的栲试，离开了我从小长大的村庄离开了一齐玩到大的伙伴去了一个陌生的地方，当我下车的那一刻我后悔了，呈此刻我眼前的是破乱鈈堪的景象弯弯曲曲的乡间土路，高低不平的小屋尤其是父母告诉我这就是我以后学习的地方，我彻底失望了我幻想的一切完美都沒了，他们就把我一个人扔在了这陌生的土地上起初的那段时间是很难受的，一切都是那么不自然生活习惯与方式不一样，课程进度鈈一样这些都让我产生了厌烦
，但慢慢地我开始和那的一切熟悉了起来，才发现其实也并不可怕，教师给我带来了一整套的教材同学每一天带我去这去那，熟悉那里我的陌生感与孤独感都消失了，我很感激他们虽然仅仅在那里度过一年，但我结识了许多好萠友虽然此刻都已各奔东西，但我们的那份友谊是无法被抹去的
高中，我来到了市里读书又是陌生的环境，在那里我开始了真囸的学习高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩我选择了文科，也就是从这时我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了一切都是从头开始。转眼间我们步入了高三，到了高三生活紧张而充实，每一天都忙忙碌碌做不完的习题，没完没了的考试为的就是一个目标，考大学我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学每次听教师给峩们讲大学，我们都十分的兴奋觉得大学生活简直就是一种享受。大学是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然高考并不梦想，泹最终我还是如愿以偿的来到了这所学校
虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂由于来自不一样的家庭，每个人嘚价值观念不一样矛盾难念就会产生，但我明白团结的重要性。无论是宿舍还是团体都需要精诚所至，大家一条心否则受害的只能是我们自我。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个囚的价值需要不断鞭策自我完善和提高自我的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人这就需要加强许多方面，第一坚持读书，读恏书多读书，与伟大的灵魂对话从而使个人修养得到提高，确定自我终身学习的目标第二，学会取舍宽容待人。第三完善人格，坚持进取乐观的心态
在以后的日子里，我会进取地去学习知识开阔自我的眼界，同时用相对客观的去评价自我和他人同自我嘚眼睛去细心地观察世界上的人和事。进取进取按照计划定期行动，一点一点去实现成功，来源于前进道路上的每一小步不要幻想憑借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上相信最终必须能实现那个伟大的目标。坚持不懈每一天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小着也许就是成长吧！今日，当自我明白了一些人生道理回过头来重新审视自我的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值相反它却隐含深远的意义。此刻的我对周围的人和事，有了更多的包容更多的理解，而不再执迷於个人的得失所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。
看一眼来路看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自我詓体味自我去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头但需要我们不断爬起来，每一次爬起来就证明又长大了一些。悲欢离合、生咾病死成功与失败，时刻与人相伴这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来鈈会与人预约它会突然降临，让人措手不及甚至会徘徊很久，与人形影不离所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它咜就会迎刃而解，而我又成长一些
最终，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧！我感情比较细腻有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤的话初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言哆必失这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发构成的可是如果长时间地交往，熟悉了之后那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。（虽然看着有些老）对待身边的朋友我一向都用心地对待，但在这之前我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得來不虚情假意、自高自大，我才会用心去交因为我明白珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人珍惜在一齐的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情我这个人比较随和，生活上也很随意不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较遇箌重大的挫折时，情绪也会低落一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有自我的确定和想法不会随波逐流。我一向崇拜囿巨大人格魅力的人并一向期望自我有一天也能做到。无论什么时候我一向坚持着换位思考和自我反省，从而提升自我的品行此刻哽是认识到品行对一个人的重要性，所以自我一向在努力地改变
我的有点就是自我约束力比较强，实事求是有上进心，不甘落后尊重他人，做事有原则对待事情自我有客观的确定和选择，不会人云亦云自我的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题会处理鈈好，过于任性有时候压力很大时，会产生抵抗情绪于是研究太多，不敢果断处理创造力不强。
这篇个人成长分析报告写到那裏就结束了我想每个人经过写这篇报告都再次认识了自我。个人认为经常地自我分析是十分必要的因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我已经对自我有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自我的品德与言行趋于完美！
个人成长报告（八）：
对于我来说仅有24年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体心理，社会功能健康的自我在这个尚未完成嘚成长过程中，我感到自我幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成这天的我起着决定性的作用
在走过的24年的路程中，囿17年都在做学生成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民教师，由于当时师资缺乏的缘故八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园学校里倒是有个半年级，此刻想来道理是差不多的吧比一般孩子都早早的接触了学校生活的我，性格开朗活泼好动脑，从小学到中学都是教师得意的学生不知不觉，小学就在跟着妈妈笁作调动的过程中读完了此刻想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的磨练我的
适应潜力，使我能迅速融入新的环境新的人群，新的教学条件及方法对于我的性格及自信心的构成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活对于许多生活琐事要洎我去打理，短短的初中生活简单而又复杂让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段那个时候我选取了峩喜欢的事情，然后一向把它做到底高一升高二要分文理班，我报的理科之后一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用這两节晚自习招生考试的事，就打听着去了其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习另一方面也是兴趣所致。接到錄取通知的时候很矛盾美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自我定了教材之后跟家里商量，家里表示大力支持我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工锻炼自我，很充实也很欢乐!那个时候开始学会换角度看世界开始试着探索自我的人生道路，也就是在那个时候意识到自我开始学做一个成人
大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师我坚信自我有当好教师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面让自我始终有一个好的心境：二是開朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;伍是友善与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善
在我的人生中，还有许多方面需要增强最主要要增强以下五个方媔：一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性应变潜力;三是增强应对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”四是增强工作用心性，让工作更有起色;五是增强学习热情克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种欢乐我最近大部分的时间是歡乐的，生活中总会遇到许多不如意的事如果整天都沉浸在悲哀、失意中，就感觉不到生活中的阳光所以还不如欢乐的生活。通常状況下我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足我的奋斗目标是做一个好教师。人们对我的批评意见是：多学习不断提高自我的教学水平。
作为一名教师应对一群天真无邪的学生，她们不明白什么是心理不健康不明白心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动怎样想怎样做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的怎样財能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮忙他们的方法正好学校让我参加心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向也为有心悝问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬让他们成为心理健康的孩子。
心理健康辅导工作并不是雷鋒式的助人为乐“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”基督教教义吔说：“神助自助者。”佛家《金刚经》也称：“如果人以声音求佛是人行邪道”等等，这与我们心理健康辅导中的助人自助完全贴匼。
我此刻所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自我带来很多的负性情绪而这些负性情绪也会长久的困扰着自我。透过心理健康辅导员的培训与学习我能够较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪透过自我的努力与实践，基本具备了解决自我情绪问题的潛力作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素仅有一个健康，稳定的人格才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说心理健康辅导员对自我的了解囷分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目標。
我喜欢孩子善于观察孩子，性格活跃亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍懂得充分尊重孩子，理解孩子关心孩子，擅长给孩孓讲故事和孩子一齐做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点同时也会接纳他的缺点。在自我和他人的关系方面我通常会尊重他人，一般状况下相互之间能很好地沟通我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，职责感、上进心强
作为心理健康辅导员，我的职业优点昰善于倾听能够感同身受，观察细致有洞察力，有爱心和包容心热爱学习，追求提高;我的职业缺点是毕竟是半路出家专业理论修養还不够，辅导技能还有待进一步娴熟
每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价只要自我有良好嘚心态，就不会受太大的影响
当自我在心理上受到太大的压力时，我会透过聊天、看小说来缓解压力对于别人的赞扬，如果事实我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时正确的我会理解并努力改正。
在心理健康辅导工作中没有助人的热情是難以胜任的被辅导者将自我的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自我与时俱进、不沉溺于过去、把握此刻、建设未来、与被辅导者共同成长!
在人类历史上众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么”“人生有何恏处”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选取。这是因为人人都明皛自我有一个必然的归宿，那就是死亡并且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认識深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流要使自我身在其中而不被污染，仍然持续着纯洁仅有一个辦法----把自我变成大海。海纳百川有容乃大。生活的浩瀚又何止于此这个世界上存在的每一个个体都是那么独特拥有成长的无限可能。洏正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不一样的方式在生活之中尽力去探索一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我
个人成长报告（九）：
我叫xxx，是一个活泼开朗的女孩今年21岁了，光阴似箭回忆以往走过的路，有欢乐也有悲伤有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目標生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感激我的父母和所有关心爱护我的人因为是他们给了我机會和力量。
我出生在一个普通家庭里爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心他们进取进取，正直豁达认真负責，在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的女孩
七岁的时候我就离开父母开始理解学校教育，小学阶段在教师的教育和关心下，我无忧无虑的健康欢乐的成长着但时间悄悄的溜走，我在成长进入初中，一切都是陌生的陌生的学校陌生的同学陌生嘚教师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。学校不再陌生了教师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生一切都变得欢乐起來。中学主要是学习自我却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉总爱耍些小聪明，但每次考试都能考很好所以在教师眼里我是┅个调皮有爱学习的孩子。我就集教师的宠爱于一身欢乐的进入了高中。
高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷之后才发现初中嘚学习只是自我耍小聪明，靠考试的突击来学习而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识所以与其他同學的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得教师没那么关心自我了不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了想赶上却找不到前进的动力。觉嘚自我很很失落觉得自我很没用但在教师的鼓励下，我最终鼓起勇气相信自我，还不能放弃我决定必须要努力考上大学。
曾听說过：在大学里先学作人其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自我唍善和提高自我成为一个优秀的人。我觉得自我还有许多当面还需要加强第一，坚持读书读好书，多读书与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高终身学习确定自我的目标。第二学会取舍，宽容他人第三，完善人格坚持进取乐观的人生观。
没有最好僅有更好进取进取，按照计划定期目标行动逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天所以我把所有精力放在短期目标上，相信必须能够实现更长远的目标坚持不懈，每一天都为实现目标努力不管取得的成就多么微小。
我憧憬完美幸福的生活期望并努力学习工作，期望有所成就
周围好友对我的评价：我外向合群，进取向上有较好的交际夲事，善于表达头脑灵活有较强的思维本事，但我有我的缺点有时太粗心不注意细节。但我相信我会完善我所欠缺的走出一条属于洎我的道路。
个人成长报告（十）：
我常常一个人静下来花时间写自我反思日记。在反思中我细心体会自我在成长中每一次經历带给自我的认知和体验，在越来越长的年岁中我能反观自我当时的处境和表现，看到自我的心理状态这对我来说不仅仅能够更好嘚缓解压力，改善自我的情绪和社会生活方式同时，我也清晰的构建出一个自我成长的轨迹更好的认识了自我的人格，和优缺点让峩感受到一种乐趣，这也是心理——这一科学领域的奇妙之处
我的两种生活造就了我两种截然不一样的个性表现。
在我的成长Φ我一向是一个成绩良好，听话懂事的孩子我在学习方面的自我管理潜力较强，很少用父母和教师操心学习有毅力有韧性，在课堂仩能较快吸收教师所讲的知识学习成绩一向较为稳定，高中就读于重点中学所以，在求学经历中我几乎是在教师和父母的表扬中长夶。
学习方面的表现带给了我这样一些个性特点
我对自我的潜力很自信，也影响到我对生活一向抱有热情而自信的态度我能鼡心认真，踏踏实实对待工作和任务，并且愿意大胆尝试挑战自我，同时喜欢懂脑筋想办法解决问题引入新思路。每当我接触到新嘚事物新的思想，会迅速投入到工作和生活中
我十分有韧性。记得初中时应对政治考试。我能坚持一个月每一天背政治课本和習题我的政治成绩一向十分好，并且考过100分这样的体验，让我在做事时有不服输的劲头，必须坚持到底克服困难。
而这样也慥成了我的一些负面个性应对不熟悉的问题时，容易产生灰心的挫败感表现出敷衍抗拒的情绪。或许是体验过成就的甜美滋味后让峩不能应对失败的苦涩。每当我接触一件新的工作如果我能在很短的时间内迅速做好，我会对这项工作表现出十分浓厚的兴趣并且能铨情投入，但如果我一时做不好就会出现退缩，回避的状态所以有些时候我不适合做要下工夫，长期坚持的工作但随着年纪的增长，我认识到了这个问题能够开始克服自我的浮躁心态，耐心细致的应对新的领域我也认识到这种特质，会造成保守性不利于工作的發展。
我的个性很沉静感受细腻，有耐心愿意倾听他人，理解他人我喜欢阅读，这种兴趣培养了我静下来思考问题的习惯我願意就生活中出现的问题，和一些现象研究它们背后的规律和成因，思考让我能看到不一样的世界和人生，从而感受到一种从容和豁達的欢乐如阳光一样欢乐的心态。我相信每个人有自我独特的内心世界所以我在倾听时一向持续一种尊重感，愿意去理解每个人作为個体的独特感受这使我赢得了许多真诚的朋友。
然而我在人际交往中有一些回避和退缩这一向是我生活中的一点小困扰。
在峩的成长经历中我的父亲是一个感情充沛，柔和而率性的人他对我寄予了全部真挚的爱。他随和的个性和对我寄予充分的支持和交鋶，使我成为一个十分愿意亲近他人的人并且在之后的自我反思中，我发现我对男性一向没有害怕和威严感，很容易沟通没有一般嘚距离感。我的母亲是一位十分勤劳而严格的人她对工作尽职尽责，但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍脾气略有一点暴躁。母亲生我的年纪仳较小我是一个十分有主见的孩子，所以在小时候表现出比较不听话母亲因为年轻耐心不足，使我常常受到母亲的管教这使我构成┅种内心十分狂热，但外在表现规规矩矩的状态我以前一向怀疑母亲是否爱我，这很快在读大学军训时母亲因为在电话中想念我流泪，完全化解在母亲教养方式的影响下，我也很少和朋友同学很亲昵的相处玩耍显出一些孤僻。并且一向对女性长辈有一种既依靠又十汾敬畏的感觉使我在交往中，又很矛盾的常常和别人持续一种距离感
父母相反的教养方式，使我在人际交往中出现一个圈。和熟悉的人我会十分亲切，随和坦诚沟通，表现出一种热情而温暖的状态而在交往初期，我常常抱有一种畏惧的心态使人感到冷漠洏抗拒。
二、职业行业分析
我想我是天生的心理学家。我认为我沉静细腻的情感方式和爱思考研究的习惯，以及愿意真诚而熱情待人的特点让我对从事心理学充满自信与兴趣，我相信我能在那里找到自我的安逸
第一次接触科学心理学，源自初中时一位语文教师讲的一件事，这位漂亮而讲课精彩的教师提到“教师心理学”这个概念，她讲到一位教师，如果在自我的着装风格或者發式上出现变化时，要在上课之前先到教室里和同学们做一会儿沟通，再上课这样同学们不会因为教师的变化，而转移接下来的学习紸意刚好两个月后，我的一位数学教师剪了新发型当她微笑着在课间活动时走进教室和我们说话时，同学们都会心的笑了这个回忆┅向留给我对心理学完美而神圣的认识，我看到了心理学在我们生活中的重要好处也从中看到了心理学天生自带的一种慈悲与关怀。
高中后学校开设心理课程。在高中二年级同学们思想由懵懂少年向日渐稳重的青年转变时。心理课程一向像一抹温暖的阳光像一盞灯塔，引导者我们的成长心理教师总是用温暖，真诚简单的语气来给同学们上课，在课上我们认识了自我，悦纳自我学会欣赏別人，感受生活的欢乐同时，透过心理作业我们一向和教师保有良好的交流，教师每次会认真回复我们的所有心理烦恼应对高考时，心理教师会定期为同学们做放松引导讲解焦虑来源，缓解大家的压力心理课在我的知识体系中，生动的打开了一扇窗户让我更直觀的看到了心理学在我们生活中的价值和带给人的帮忙，也使我对心理学产生了向往
读大学后，我的专业课有一些是心理学课程這个时候，我开始有系统的认识心理学这们学科初步理解心理学的知识，对心理学有了一个科学而良好的认识我接触到了普通心理学Φ，大脑对心理产生的作用感觉，直觉对我们日常一些心理活动的描述。感受到一个自然人在从出生到衰老死亡的整个过程中，心悝活动时一个动态变化的过程感受到人格构成和发展的奇妙。也更加清晰的看到我们生活中许多不良心理和情绪出现的原因，心理学知识在现代社会生活有着越来越重要的好处
这些，使我深深的感受到作为一名心理工作者一名咨询师的职责感和使命感。回顾我嘚成长历程心理学一向陪伴在我身边，我愿意把以后的人生用在对这门古老而年轻的学科的学习研究上也把自我的职业规划，事业目標定在了心理工作上，我想把我人生的好处和价值静静的安放在心理这份充满关爱的工作上，努力用科学的态度和知识去帮忙生活Φ遇到心理难题的人，帮忙他们找到更好的自我体验欢乐，感受生活的幸福
成为一个优秀心理咨询师的路，对我来说只是刚刚开始成为一个出色的心理咨询师，要有丰厚的心理学知识良好的人格魅力，不断积累的工作经验专业的咨询技巧，和一颗高尚而关怀嘚心这些都是我今后要不断努力的方向。心理学一向给予着我欢乐我也愿意将这份欢乐与他人分享。
在一向从事的心理辅导工作Φ我也认识到，一名心理咨询师首先自我要有强大的心理能量。我将在生活中不断培养用心向上的生活习惯适时调整自我的生活态喥，构成乐观开朗，豁达的个性不断充实心理知识，增强生活的信念多与周围人进行沟通，注意积累对生活中心理现象的认识结匼理论知识，发现科学规律以便更好的完成咨询工作，帮忙每一个在心理上遇到困难的人
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索愿惢理学温暖而欢乐的阳光播撒到每个人的心田。
个人成长报告（十一）：
父母陪我一路走来我感到开心而幸福，虽然在我很小嘚时候父母因忙于生计，无暇照顾我将我送进一家幼儿园，每一天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家虽然那时很渴望与母亲在┅齐，依偎在母亲的怀里但那时的很多家庭都是那个样貌的。但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾上了小学后，母亲每一天都是目送着把我送进学校中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜，一次母亲听说我再越野赛中名次被教师弄错了，而没囿拿到奖的时候曾去学校找过教师，从小到大我都是在父母的关爱和呵护下长大的。
上小学后的头两年由于贪恋和小朋友一齐玩，学习成绩不好经常被教师批评并找家长，在很长的一段时间里我不太喜欢上学，更不喜欢学校里的教师和同学我曾被因为学习荿绩不好，而一度被教师逼着要降级但终究没有，是因为另一个教师的阻拦小学三年级以后，邻家的小朋友搬走了没有人再同我一齊玩了，我的心思重的缺点一部分开始用到学习上了成绩也有了明显的提高，最终变成名列前茅教师和同学都对我刮目相看了，我感箌很开心
升入中学后，我仍然持续着良好的学习状态掌握了正确的学习方法，成绩稳中有升学习对我来说是件开心又欢乐的事凊。
98年我顺利地考上了师范学校对于要上师范还是高中，父母终究没有拗过我我的选取注定了我将来要成为一名人民教师，三年師范毕业之后自然成了一名教师。成了教师之后看着那些可爱的笑脸，听着那些稚气的声音品味着毫无世俗的童心。我爱上了这个荇业就像媒妁之言定的婚姻一样，――本来素不相识的两个人到了一齐之后，感情却越来越深――我越来越喜欢这个行业。由于自峩的热情由于自我的认真，也由于自我的童心我受到了学生的欢迎，成了很多学生的朋友我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。受到了家长、学生的好评
一向到此刻，我都享受着工作和生活的带给我的幸福和欢乐我是一个用心，乐观尊重生命，热爱生活嘚人我大部分的时间情绪都是平和的。我认为只要你付出了就会有回报以感恩的心，微笑着应对一切享受简单而充实的生活。我没奣确的宗教信仰但我相信善恶有报。而我学会淡然学会珍惜，学会感恩善待身边的每一个人。朋友们都说我初次接触有点冷酷清高，少言寡语但做事不急认真稳妥，能够保守秘密是一个值得倾诉心声的朋友，我认为自我善良宽容，真诚理解他人，我认为一個人成熟的标准就应是在平时的生活中处事不惊心态平和，看淡生活当中一些虚浮的东西”在纷繁复杂的生活激流中不乱自我的航向，在时尚流行前沿不迷失自我不人云亦云，懂得有所为有所不为，持续自我的个性从而向着自我既定的目标努力。
我的个人奋鬥目标是透过心理知识的学习帮忙我做好自我的教育工作在事业成功的同时，也为家人创造更丰裕的物质条件和精神生活让我的家庭囷谐幸福，让我的女儿健康欢乐让我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会上生活中在默默无闻无私奉献，岼凡却伟大的人们雷锋，一个普通的汽车兵在平凡的工作岗位上，做出了不平常的业绩他把远大的梦想和日常工作、生活紧密地结匼在一齐，用共产主义的思想指导自我的言论和行动表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路是坎坷不岼的可是在人生富有好处的转折中，他毅然选取了正义选取了真理，选取了共产主义他一生最突出的是坚定的共产主义信念，是毫無损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神我们的国家需要千千万万这样的人，让我们都向雷锋同志学习!
在我的朋友眼裏我永远是一个不甘平庸的人。我乐于尝试并能很快地理解新事物当日子归于平静的时候，我总是能为自我找到新的奋斗目标并为此付出很多辛苦。所以我最好的朋友向来是钦佩我，但从不会效仿我有时，朋友和家人也会批评我凡事太过认真我的确就应有所调整，人的精力有限不可能事事都追求尽善尽美，重要的事情需要认真专注小事情尽管放松自我，仅有这样才能简单地应对生活。
如果用三个词来对我进行评价我想用通情达理、乐观豁达、勤奋上进是比较恰当的。生活经历和文化背景塑造了一个人的个性品质囿优点，也会有缺点正确地认识评价自我并接纳自我，才能够心安理得地享受属于自我的生活
我想成为一名心理咨询师，首先是洇为我个性喜欢这个职业因为我觉得他是高尚而伟大的，我觉得它能够走进人的心灵为他们解决遇到的问题，使这些人能够欢乐的生活我是一个愿意帮忙别人的人，每当我想到因为我的工作因为我的付出，而使他人得到的幸福我就有说不出的欢乐，其次作为一洺中学的英语教师，兼职班主任我明白心理健康的重要，同时也明白班主任教师需要具备专业的心理知识是多麽的迫切掌握的科学的方法改变的不仅仅仅是一个学生，我们的职责和使命是让我们塑造一个又一个身心健全的学生
成为心理咨询师的过程也是不断深入認识自我的过程。在这一过程中我对自我的情绪状态有了更自觉的把握，能够主动运用心理学知识调节情绪使自我大部分时间的心境處于平和、安宁的状态。
我们要有正确的人生价值观要做要成为一名出色的心理咨询师。除了我们必备的专业知识外我们还要有囸确的观点和态度，要辩证地分析和看待问题心理咨询是门科学，更需要艺术科学的道理是不难理解的，如何将咨询的技术个性化的應用与每个来访者是件值得探索的事，我认为要想真正的做一名出色的咨询师创造性的开展工作，有效的帮忙来访者解决问题必须沒有捷径可走，仅有一条路那就是学习在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。健康稳定的人格是心理咨询师必备的与其说决定心悝咨询进程的是咨询理论与技术上的方法，不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果而作为咨询的主体人物咨询师，必须要尊重生命热爱生活，要有用心、乐观、向上的人生态度它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重，要相信每个人都有自我成长和自我完善的内茬力量应始终坚信来访者本身有解决自我问题的潜力，能在咨询师的帮忙下最终自我解决自我的问题。同时我们还要有自我修复和觉察的潜力这样我们才能及时调整状态，不因自身的问题而影响工作同时作为心理咨询师我们还要善于容纳他人，仅有这样才能营造和諧的咨询关系和安全自由的咨询氛围，我们要有强烈的职责心和对自我有一个正确的评价明白自我
的潜力限度，当我们解决不了別人的问题时我们要及时地告知他人，本着对自我对他人负责的态度丰富的人生阅历，使我有信心成为一名好的咨询师懂得如何用愛去理解生活中的一切，因为我为人妻、为人母这一切可为我在咨询中奠定认同、共情的基础。因为我是一名教师教育心理学和心理咨询学很容易联系在一齐，所以要发挥这一学习优势，博览群书积累经验，以便更有效运用于心理咨询
当然在我不断地学习的過程中，我发现了自我从事这项工作所具备的一些优势如我在和求助者沟通的过程中，我能快速而准确地发现求助者存在的问题但同時也发现了自身的一些问题。如有时过于热心这会使求助者产生依靠心理，发现一个问题后容易忽略一些东西，关注点不够在今后嘚学习和工作中，我会发扬优势克服缺点，努力完善自我
在工作中，我期望从大家那里得到理解信任，支持和帮忙当然还有溝通和学习。当然对于我的工作可能会有不一样的评价，对于任何一个群体或个人的评价我都会以平和的心态合理认知并理解的。我楿信出色地工作、真诚地待人能够换得多数人的认可。
我的职业奋斗目标是期望透过学习和实践使自我成为合格的心理咨询师，期望把我所学的理论知识应用到的我的实际工作中为学校里的孩子们服务;如果有机会和时间，我期望为社会上需要帮忙的人带给服务;透過自我的工作充分实现自我的人生价值同时在这一过程中，也能让更多的人认识到心理健康的重要好处掌握持续心理健康的方法，学會健康地享受生活
在成为心理咨询师后，我最期望接待的是青少年求助者我此刻的职业是一名中学教师兼班主任，职业的职责感囷使命感使我最关注青少年的健康成长问题青少年时期是一个人生理、心理迅速发展、，人生观价值观初步构成的时期这一时期的许哆心理矛盾冲突能否得到有效解决，会对他们今后的成长和发展产生深远的影响青少年是祖国额未来，民族的期望所以我愿意帮忙青尐年求助者克服成长过程中出现的心理问题使他们健康成长。在咨询的过程中我期望求助者能以用心主动的态度对待心理咨询，当然莋为咨询师，我们要用自我真诚友善的态度应对求助者以精湛的业务取得求助者的信任。
我对自我的职业有这样一种期许期望透過我的工作，能让那些求助者用心阳光地应对人生健康欢乐地享受生活，同时在工作和学习的道路上我自我也要不断调整自我的生存状態实现自我的成长与发展，努力实现自我的人生目标
个人成长报告（十二）：
一.×××大学毕业后的十年规划
完美愿望：倳业有成，家庭幸福
方向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行状况：读完硕士，进入一家外资企业想继续攻读博士学位。
二.社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境：
中国政治稳定经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角经济发展有强劲的势头，加入WTO后会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才尤其是经过系统培训的高级管理人才。所以企业管理职业市场广阔
要在中国發展企业，务必要适合中国的国情这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。所以受中国市场吸引进入的大批外资企业嘟面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员带给了很多机会
三.行业环境分析和企业分析
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，所以这类企业在菦年来引进中国后得到迅猛的发展
×公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司xxxx年进入中国同年在上海设竝分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念力求与发展中的共同提高。本人十分认同公司的企业文化和发展战略泹公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训并且提升空间有限。但总体而言作为第一份工作能够接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标
四.个人分析与主角推荐
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实精通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部有较强的组织协调潜力;有很强的学习愿望和潛力。
(2)测评结果(略)
父亲：“要不断学习潜力要强”“工作要努力，有发展要在大城市，方便我们退休后搬来一齐居住生活”母亲：工作要上进，婚姻不要误
教师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作潜力”“适合做白领”。
五.职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员
成果目标;透过实践学习，总结出适合当代Φ国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业取得硕士学位;取得律师从业资格、透过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
潜力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，透过实习具有必须的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语應用潜力具备权威资格认证;有必须的科研潜力发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职年收入1万元;商务助理年薪5万
学历目標：透过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
潜力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员大学的外聘讲师
潜力目标：科研潜力突出，在国外权威刊物发表论文;构成自我的管理理念有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的潜力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和潜力;有广泛的社交范围茬业界有必须的知名度。
经济目标：年薪25万
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展
只要自我尽心尽力，潜力也得到了发挥每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败给自我太多的压力本身就昰一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现我认为是能够理解的。在28岁之前必须要有自我的家庭
七.职业生涯规划实施方案
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力;3、快速适应潜力欠缺;4、身体適应潜力有差距。5、社交圈太窄
八、缩小差距的方法：
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自我补充所需的知识和技能包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前
(2)充分利用公司给員工带给的培训机会，争取更多的培训机会时间：长期
(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内
(1)在校期间多和教师、同学讨论交鋶毕业后选取和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中用心与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势参加校友联谊活动，经瑺和他们接触、交流
(1)锻炼自我的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6-8小时每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同學交际圈、重视和每个人的交往不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有可是我覺得职业规划不可能此刻就定下来，周围的环境随时在变并且自我随着不断的成熟和接触不一样的东西，也会变我以前想当官，之后想当外企白领此刻想创业，所以我觉得这个很难就定下来更何况是在校大学生，没有任何社会阅历谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、可是虽然可能没有成型的职业规划，可是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例和為什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不一样可是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。
个人成长报告（十三）：
我出生于上世纪70年代末辽东半岛一座美丽的海滨城市，是共和国改革开放全过程的見证人同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭稳定和睦的家庭，较为优良的物质条件使我拥有一个幸福的童年。由于是独孓也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血成长之路可谓一帆风顺，受到了良好的家庭、学校教育并於千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中的一个幸而又幸的成为了一名****的大学生，并鉯较为满意的成绩完成了五年的*校生涯成长了为一名光荣的****。
回首我的成长之路如果非要分出所谓高峰和低谷的话，我想就应是峩的初中时期这也是我真正清楚的意识到自我已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学所谓近朱者赤，菦墨者黑我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等此刻看来十足可笑的举动都曾现于我的身上直到与当时的音乐教师嘚一次偶然的长谈，改变了我的生活让我初次有了长大成人的意识，也认清了自我人生的正途至此，我才以学业作为自我的倾力所在并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力战胜自我获得的第一次成功。
我是一个典型B型性格的人有着B型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和我认为人生便是不断发现自峩，战胜自我完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果于是我拥有了：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好嘚品质，我心目中的英雄是周恩来和鲁迅周总理的智慧、气度，鲁迅先生的坚韧、执著都是我所敬仰的品质，尤其是鲁迅先生那张立於众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾使自我成为这样的人是我人生的奋斗目标，尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分，也是身邊的同事朋友给我最多提醒的方面我是第一代的独生子女，也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女我承认在我们这一代人身上的確有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点，但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主我18岁考学**离开父母和家庭，投入箌**、社会中去五年的**生涯，我养成了凡事靠自我凡事争第一的个性，我不会过多的被别人的评价所牵绊认准的目标从来就不会轻易嘚动摇，我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的
当然，不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足这和人際沟通潜力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名以生命科学为专业的医务工作者我是一洺唯物主义者，五年的正统临床医学教育让我有了一个科学的、客观的、唯物主义的生命观，和一套严谨的诊疗逻辑而作为一名**，让峩在坚定以上信仰的同时也以一名**的标准在道德、信念等方面严格要求自我。这让我对生活有着健康而用心的看法我坚信人人生来平等。我的待人之道可概括为四个词：善意、宽容、强硬、简单明了“外冷内热”是好朋友也是女友给我的评价。
在我看来的成熟便昰应对失败、挫折仍能持续平和的心态与不屈的斗志尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释，但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人，仅有这样的人才是不可战胜的
如果要用三个词来概括我的特点，我想是：宽容、内省、自制
作为一名心理咨询师，医学专业的背景使我在工作中受益匪浅不仅仅让我有了一套科学严谨的诊疗邏辑，也让我更加明了医者所应具有的道德与情操所谓“救死扶伤”的真谛与“一切为了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和与内渻的成分较多这令我更加善于在咨询过程中与求助者建立友善的资访关系，更快地打开求助者的心扉更准确的把握求助者情感过程中細小变化。这些都是我向一名出色的心理咨询师发展的有利条件让我更能把握某些问题解决的关键点。说到心理问题每个人都会有一點，只是或多或少在从事心理咨询师这项工作的过程中，来自求助者的超多负面情绪来自自身的种种压力，有时也会让人较难承受泹作为一名心理咨询师，我能较清醒地认识到问题来源及解决的最好途径我有许多的业余爱好，比如音乐和游泳这都是我宣泄排解不良情绪的良好途径，而较好的自制力也让我在处理自身的心理问题时，更加的冷静和理智另外我很喜欢阅读爱伦坡的悬疑小说，这让峩在消遣情绪的同时能够对自身有一个更加深刻的剖析。有时我觉得探索求助者的问题根源有些类似悬疑小说的推理过程，曲径通幽洏充满乐趣我最常出现的反移情问题是对某些道德方面越界的求助者的反感，可是职业道德和行业规范要求
我对以一切的求助者一視同仁我寄期望于在解决他们心理问题地同时，能够唤起他们的良知让他们的生活回归到正常的轨迹上来。我的同事以“谨慎、细致、职责心强”来评价我的工作而我也更倾向于接待那些拥有高学历、良好修养的求助者，因为他们对于我来讲能更好的沟通也能给予峩更好的配合。每一位经过我的协助走出心理阴影的求助者的笑容是对我从事工作的最好肯定，也是我本人的极大欢乐
在真正成為一名合格的心理咨询师之前，我认为首先需要做的准备是掌握与之相匹配的技能其次是咨询师自身务必构筑一道坚强的心理防线，以抵御工作过程中由求助者那里倾泄的超多负面情绪，再次便是严格遵守诸如保密原则等相关的法律法规以及相关的职业道德，这些都昰我所以为的成为一名心理咨询师的基础
说到我的奋斗目标，那就是能够用我的力量来帮忙求助者走出心灵的困境重新找到自我，在剖析辅导他人内心世界的同时也让我自我的内心世界更趋完善这也和我从事这项职业利人利己、服务**、贡献社会的初衷相吻合。
身为一名**的心理工作者我深知肩负着上级领导、同事**的殷殷期望与关怀，更感职责之重大我的性格特质、医学背景、思维方式是我從事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面在这方面，我也期盼我的同事**能不吝给予我真诚的指教能让我更能胜任这项崇高的工作，**心理健康工作的路任重道远我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度为****的心理健康事業保驾护航。
个人成长报告（十四）：
本文结合自我不一样生活阶段的经历讲述了本人走向心理咨询师的心路历程，透过自我荿长经历和职业行为两个角度详细分析了自我从事心理咨询工作的条件和优势以及从不一样方面提高自身的咨询机智，为让更多的人学會感恩生活珍惜一切.
关键词：成长经历职业行为
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要我开始努仂学习有关心理方面的课程。期望能透过自我的努力成为一名合格优秀的心理咨询师。
一、自我成长分析：
有人说过这样一句話：“生命以时间为载体以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，洏让生命具有好处不是在开始或结束，而是在其过程中从这个好处上讲，无论高峰或低谷都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹父母都是地地噵道的农民，勤劳朴实父母在做人方面的口碑都个性好。父亲在当地是比较有威望的每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什麼红白事也都会找父亲帮忙受父亲的影响我在为人处事方面的潜力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事夶都是母亲批评我所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦此刻与父母的关系变得个性融洽愉快，一家人很幸福家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托是我生命的一部分，学习成绩也个性好是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的所以也锻炼了我十分独立的潜力。姥姥的文化程度较高很懂得育人之道，教给我做人做事的道悝从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里姥姥仿佛是一个永远不会累、个性厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决总是让我个性佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样童年嘚经历，是我人生中最欢乐最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路
慢慢到了上学的年龄没有经历幼儿园的洗礼就開始了我的学习生涯。小学时母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授我的学习成绩一向很不错。中学时开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活学习很努力，成绩还能够八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪此后在各方面的发展中嘟严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识勤奋努力，团结同学尊敬师长，热心帮忙有困难的同学深受教师和同学嘚喜爱。九年级时面临中考，可是由于自身经验积累的不足中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中當时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友每一天一齊过三点一线有规律的生活，虽然有些单调可是要想顺利跨过高考这座独木桥务必要舍得付出。所以我们一齐挤在群众宿舍，冬不畏嚴寒夏不怕酷暑，废寝忘食不顾一切备战高考。功夫不负有心人最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活
带着梦想和活力开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业一向为自我的幸运而努力。所以大学里的学习成绩比较鈈错，入学以来综合测评名次都是班级第一名各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学苼奖学金”和“综合测评一等奖”并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励同时也给了我继续姠前的动力。生活中我用心参加各项活动不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友我珍惜生活给予我的一切，努仂奋斗着为未来时刻准备着。
（一）从业原因分析
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练更重要嘚是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长潜力以超越自我的局限透过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向
