学生可以吃全俏俏延益生菌菌黑巧克力吗

生活中我们经常听说:给宝宝吃點儿"小细菌"吧听起来挺恐怖的,不过我们这里说的小细菌其实是俏延益生菌菌随着近年来对俏延益生菌菌研究的深入,很多人认识箌人体菌群可分为有益菌和有害菌两类,大家不再谈“菌”色变俏延益生菌菌便是从有益菌中筛选出的“佼佼者”,对维持人体健康有益,它对宝宝的健康可有着不小的作用健康宝宝体内有多种俏延益生菌菌,它们定植在肠道内壁激活免疫细胞、提高机体免疫力,并形成起保护作用的菌膜、阻止有害物质通过肠道进入体内。它还可以促进体内菌群平衡,从而让身体更健康腹泻、便秘、过敏、湿疹、肠绞痛、服用抗生素等情况要吃俏延益生菌菌已是很多家长的共识。但是给宝宝吃俏延益生菌菌可不能瞎吃这些注意事项家长们要知道哟!

吃俏延益生菌菌之前,才开包装:

妈妈们要知道俏延益生菌菌是厌氧菌不能够接受氧气,所以打开包装不能暴露在空气中的时间太长因為暴露的时间越长,容易被氧化、空气就会杀灭俏延益生菌菌影响效果。

冲调时温度37℃最佳:

俏延益生菌菌是活的细菌,所以它怕热因此冲调的时候水的温度一定不要太高,否则俏延益生菌菌很容易在高温的环境中“死亡”俏延益生菌菌的最佳生长的温度和人类肠噵正常温度相近,也就是存活温度是37℃

当俏延益生菌菌冲调完以后,妈妈们一定想办法让宝宝尽快的喝光如果冲调后静置的时间过久,俏延益生菌菌就会被空气杀死这也就意味着孩子吃下去的大部分是死菌,效果自然会不好独立小包装的俏延益生菌菌开封后,一次沒吃完下次服用可能会失效

吃俏延益生菌菌时,不要与其他药物同服:

俏延益生菌菌是活菌不要喝抗生素等药物同时服用,因为抗生素不能辨别有害菌和有益菌所以如果宝宝服用了抗生素,在杀死致病菌的同时也会杀死俏延益生菌菌,两者之间一定间隔2个小时以上

吃的量,根据病情来定:

很多家长有这样的误解宝宝年龄太小,俏延益生菌菌吃的量也得少一点其实这个观点是不正确的,就是因為孩子太小肠道的菌群没有完全的建立,需要的俏延益生菌菌相对越多因此建议家长们要根据宝贝的病情状况来选择俏延益生菌菌的劑量,跟年龄不直接相关

需要特别强调的是:家长在选择俏延益生菌菌的时候,一定要挑选标有菌株号的俏延益生菌菌而不仅仅是菌種,因为俏延益生菌菌制剂的功效更多取决于菌株。

原标题:孩子吃俏延益生菌菌可鉯提高免疫力吗别错过,宝妈尽量了解一下!

现在冬天天气非常寒冷又干燥也属于感冒的一个高发季节,尤其是对于小孩子来说身體发育不是很完善,抵抗力和免疫力也比较低所以现在很多小孩子都出现了流感。让家长非常担心和焦急这时候大部分的家长都会想盡方法提高孩子的免疫力,可以减少孩子生病的几率因为大部分的生病可能是被病毒感染的孩子,一年之内感冒6次到8次属于正常的并鈈代表孩子免疫力低。很多家长都会选择给孩子服用俏延益生菌菌来提高免疫力这种方法真的可靠吗?

俏延益生菌菌属于一种对人体有益的微生物但是俏延益生菌菌并不是我们经常所说的细菌,而是在人体的肠道和生殖系统中更好的维持肠道平衡可以起到发挥作用的┅种活性物质才被称为俏延益生菌菌,一些家长为了提高孩子的免疫力和抵抗力就会给孩子吃一些俏延益生菌菌,比如说酸奶或者饮料等但是这些饮品在运输的过程中可能会有死亡的现象。

虽然说经过研究发现俏延益生菌菌确实可以帮助孩子提高免疫力和抵抗力,但昰对于俏延益生菌菌的用量并不是特别准确的所以家长朋友在给孩子补充俏延益生菌菌的时候不要一味的补充应该咨询医生用适当的用量,避免对身体造成影响

在平时有一些家长认为孩子之所以会生病,大部分都是从口腔中带入身体的因为平时孩子小手容易摸这个摸那个,有时候不洗手就吃东西所以这就是我们平时所说的病从口入。这样的话平时可以经常开开窗户通风换气,或者将孩子的玩具桌孓地面等保持干净整洁让孩子少接触病原,还可以避免孩子生病提高免疫系统

同时平时应该让孩子均衡饮食,比如多给孩子补充膳食纖维维生素,碳水化合物蛋白质等等这些食物就可以提高孩子的抵抗力,减少生病的几率

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最近换季不少孩子生病,尤其昰婴幼儿肠胃疾病非常多。很多妈妈在后台留言问我:
“宝宝肠胃有点不好,可以补点俏延益生菌菌吗”
“孩子不爱吃饭,吃俏延益生菌菌有用吗”
“推荐个俏延益生菌菌牌子吧,孩子最近便秘了”
首先我得提醒大家,俏延益生菌菌可以给孩子吃但不能随便给駭子吃,只有适合孩子、合格的俏延益生菌菌产品才能吃而且在服用的时候,也有一些需要注意的地方
否则,吃了没效果不算对肠噵弱的孩子来说,还有反效果
所以,我整理了一下妈妈们都在问的、有共性的关于俏延益生菌菌问题下面全部都告诉大家。
我们常说嘚俏延益生菌菌不是单独指某一个菌株,简单来说是对人体非常有益处的细菌。
妈妈们耳熟能详的双歧杆菌、乳杆菌就是俏延益生菌菌对维持我们肠道菌群的健康有非常重要的作用。而且多菌株更有利于微生态的平衡对肠道健康更有益处。
一般来说换季的时候,駭子的肠道菌群出现了问题适当补充一些俏延益生菌菌是可以的。但是如果孩子本身没有任何症状,身体非常健康就不需要长期服鼡俏延益生菌菌了。

孩子出现了哪些问题需要服用俏延益生菌菌

通常来说,宝宝拉肚子、便、过敏和湿疹以及婴幼儿反复出现的呼吸道感染,都可以通过服用俏延益生菌菌来改善
而且,有些宝宝肠胃免疫功能差俏延益生菌菌也能起到帮助增强免疫的作用。
说真的俏延益生菌菌虽然大有益处,但给孩子服用还是要经过仔细筛选的。
大家可能不知道俏延益生菌菌吃了有没有效果,跟它的活菌数囿很大的关系简单来说,俏延益生菌菌达不到一定的数量吃了就没用。
我们国家规定俏延益生菌菌的活菌数不能低于10的6次方CFU/mL(g)。這么说妈妈们可能没有概念换算成个数的话,建议宝宝每次吃50~150亿CFU的俏延益生菌菌
我记得有妈妈问过我,能不能直接买液态的俏延益生菌菌方便随时吃。
我给的答案是最好不要!
因为对某些俏延益生菌菌来说,液体状态非常容易失活活菌数很难控制。活菌数太少吃了没效果,多了又会危害健康
所以,大家在选择俏延益生菌菌的时候尽量挑选粉剂
这里我得好好提醒一下大家不管我们给孩子選什么牌子的俏延益生菌菌,里边的成分除了俏延益生菌菌都会添加一些辅料。所以一!定!要!仔!细!看!成!分!表!
我有几個看俏延益生菌菌的小诀窍,分享给妈妈们: 
要看是否含有致敏成分(如果牛奶过敏就不要选含有牛奶成分的俏延益生菌菌);
不選不适合婴幼儿食用的添加剂(比如:菊粉、甘露聚糖、L-阿拉伯糖、低聚木糖等);
不选含有白砂糖、蔗糖、葡萄糖的,会增加孩子得齲齿的概率;
选含有低聚葡萄糖、低聚果糖、低聚半乳糖等俏延益生菌元成分的能提高俏延益生菌菌的效果。
理论说了这么多有的媽妈可能想问,有没有符合上面所有条件的、适合婴幼儿的俏延益生菌菌
如果大家的宝宝有上面提到的症状,准备使用俏延益生菌菌的話Life-Space的婴幼儿俏延益生菌菌粉是很好的选择。
澳洲大品牌专业可信赖
Life-Space是澳大利亚俏延益生菌菌领导品牌,专注于俏延益生菌菌的研究產品线覆盖不同人群及不同人生阶段的需求。
连刘涛都为他们代言打call
含有多种适合婴幼儿的俏延益生菌菌菌种
Life-Space的这款婴幼儿俏延益生菌菌专门为6月龄-3岁宝宝研制的,含有多种适合婴幼儿的菌种比如: 
? 鼠李糖乳杆菌HN001:服用60亿CFU此菌株的婴儿和2岁儿童患湿疹的风险显著降低;
? 鼠李糖乳杆菌GG(菌株号为LGG):帮助增强肠胃免疫功能;
? 乳双歧杆菌HN19:改善便秘,帮助缓解腹胀腹泻、消化不良等肠道问题
而且,囸因为添加了多种针对性的菌株可转化的营养物质更多,对维持宝宝的肠道菌群健康效果更好
俏延益生菌菌比较“娇气”,对储存环境、胃酸特别敏感在服用的整个过程中,俏延益生菌菌会丧失一部分活性所以只有数量足够、活性强的俏延益生菌菌,才能有效果
Life-Space俏延益生菌菌的活性就很强,活菌含量也非常高达到75亿CFU/g
添加俏延益生菌元采用俏延益生菌元+俏延益生菌菌组合配方
俏延益生菌元,說白了就是指一些低聚糖它们是只有俏延益生菌菌才能利用的营养,属于“专属食物”
在宝宝服用俏延益生菌菌的同时加点俏延益生菌元,能够帮助俏延益生菌菌繁殖更好地发挥作用。
所以很多医生也建议,如果宝宝在服用俏延益生菌菌的话可以适当补充一些俏延益生菌元。
Life-Space俏延益生菌菌配方中直接添加了俏延益生菌元,不用妈妈们额外再补充非常地方便。
这款俏延益生菌菌是粉剂形态只偠避免阳光暴晒,无需冷藏就可以长期保持活性
而且里边多种菌种的剂量非常充足,确保每1克都含有75亿CFU。

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有嘚妈妈给宝宝选了合适的俏延益生菌菌也会出现“没效果”的问题。
其实有时候不是俏延益生菌菌没效果,是吃的方式不对
有的妈媽怕俏延益生菌菌粉泡不开,就用开水冲泡这样做是不对的,不管是哪一种粉状俏延益生菌菌冲泡的温度都不能超过40℃
因为俏延益苼菌菌是活性菌我们肠道中的温度在38℃左右,一旦水温过高就会把它们“烫死”,失去活性的俏延益生菌菌当然就没有效果了
不过,这也不是说要用凉水冲泡宝宝年纪小,喝凉水肚子会不舒服所以冲泡温度在35℃~40℃就可以了。
俏延益生菌菌是厌氧菌接触空气后活菌数就降低了。如果长期暴露在空气中或者冲泡后放在一边,里边的活菌数就会越来越少导致实际摄入的活菌数低于50亿CFU,也不能起到佷好的效果
所以,大家在冲泡的时候首先要放足够的俏延益生菌菌粉,这样避免因为接触氧气消耗掉一部分在冲泡后,马上给宝宝垺用避免进一步氧化,失去活性
俏延益生菌菌除了不能接受温度过高、不能接触氧气,还有一点妈妈们一定要记住就是不能跟抗生素同时服用。
抗生素能够杀死大部分细菌俏延益生菌菌也不例外。
如果俏延益生菌菌要跟抗生素都要吃的话一定要间隔2小时以上,这樣才能避免抗生素“杀死”俏延益生菌菌
坦白说,要保护孩子们的肠道健康妈妈们平时要做的还有很多。
比如做到饮食规律、营养健康尽量不要在家里使用消毒剂,尤其不要用消毒剂清洗孩子的用品以免造成孩子接触,消毒剂慢性食入杀伤肠道菌群等等
其实说到底,俏延益生菌菌只是辅助作用孩子肠胃好不好,主要还是看平时的饮食习惯和生活环境
1.中华预防医学会微生态学分会儿科学组.俏延益生菌菌儿科临床应用循证指南
2.郑跃杰, 黄志华. 正确认识 评价和使用俏延益生菌菌药物[J]. 中国实用儿科杂志

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