帕金森疾病是属于老年性疾病,此种疾病好发于65岁以上的老年人群,上了年纪之后身体开始退化,所以很容易患上这种疾病,患病初期症状不是很明显,随着病情的加重对患者身体造成的损害也比较严重。患有这种疾病之后对身体造成的损害比较大,疾病会影响患者的神经系统、脑部系统、心血管系统以及智力。
而且帕金森病还是一种缓慢进展加重的疾病,确诊之后,患者需要终生治疗,在这漫长的治疗过程中,虽然服用药物对于帕金森疾病的控制有一定的作用,但是帕金森患者们都希望获得更好的疗效。很多帕金森病患者都问王医生一个问题;“我除了吃药治疗以外,平时日常生活饮食还应该注意哪些?”可见对于多数帕金森病人的日常生活饮食缺少一个正确的指导行为规范。
医师提到;“生活中患者应该正确的饮食营养,对于帕金森病患者的健康状况能起到非常重要的作用。治疗帕金森的目的在于维持患者较佳的营养和身体状况,使药物治疗达到更好的效果。帕金森病患者的饮食虽然与普通人有许多共同之处,如果合理的饮食,治疗会有更好的效果。
1、均衡饮食,食物种类多元化,每日的食物必须包括水果及蔬菜,谷类、肉类及奶类,以确保有足够的营养素,通常每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
2、摄入足够的膳食纤维及充足的水分,有助于预防便秘。水果、蔬菜及全麦的食物含丰富的膳食纤维,同时,每天应至少喝8杯以上的水。
3、少吃含高脂肪的食物,特别是含高脂肪及高胆固醇的食物。
4、钙是组成骨骼的重要成分,又加之帕金森患者更容易发生骨质疏和骨折,所以帕金森患者对于钙质的吸收是非常很重要的。所以患者应每天喝一杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用,为了避免影响白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前。
5、若患者因某原因不能饮食均衡而需要维生素或营养补充品时,应征求医生或营养师的意见。
除了饮食方面需要注意的问题,早期规范的康复治疗,也可以很好的改善患者运动功能和维持日常生活功能,提高生活质量。帕金森病康复训练的核心是强调独立精神,以生活的自理、自立为最终目标;尤其是早期、中期的患者,加强锻炼是非常必要的。医生建议患者可以做一些有氧运动,像平常去散散步,做一些保健操,打太极,捡豆子等等,运动也要科学的运动,不能盲目,比如平时穿衣需要宽松一些,选择那种舒适和吸汗的材质,可以随着季节增减衣物,运动定时补充一定的水分,吃饭过后不适合马上锻炼,给自己系统的进行一个规划,运动量适宜,最好不要让自己感觉到累。