耳鸣吃什么好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-24 02:20 标签： 吃什么可以治耳鸣

       耳鸣是一种非常常见的主观感觉，引起耳鸣的原因有很多，如药物；如其他疾病。日常食物中有很多疾病可以治疗。有很多耳鸣只是偶然的，合理的饮食可以改善。那么，什么食物更适合耳鸣呢？

       补充富含铁的食物：动物肝脏，如猪肝、羊肝；动物血，如猪血、羊血、龟血、瘦肉、蛋黄、菠菜等。

       补充富含钙的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜、动物内脏和粗粮

       滋补肝肾的食物:龙眼肉、枸杞、大枣、小黑豆、龟肉、动物肝脏、肾脏等。在应用过程中，可以随机配方、代餐或配餐。

       在治疗疾病时，合理的饮食安排将大大提高治疗效果和康复效果。药物饮食是古代的，其广泛而深刻的研究值得我们永不停止。这些食物不仅有助于，而且在日常生活中也有一定的的作用。

你好,耳鸣可发生于多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现,但与听力之间的关系复杂.也许可能仅由于一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致.其他如耳硬化症（一种发生于中耳听小骨的疾病）,耳毒性药物中毒,噪声等等均可引起不同程度的耳鸣.建议到医院查明病因后进行治疗

问题分析：从你讲的情况来看，你总是因为感冒引起耳鸣，你想知道如何预防治疗。意见建议：建议到医院就诊，口服抗感冒药物如克感敏，三九感冒颗粒，快克等药物，平时注意保暖，多饮白开水，坚持锻炼身体。

你好，如果是感冒引起的话，可考虑用些消炎药来观察一下，不用特别局部处理

问题分析：你好，耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚也可以导致耳鸣，意见建议：建议到医院耳科或神经内科就诊，明确病因再治疗。

感冒引起耳鸣，最根本的原因是：鼻腔阻塞。因为在你的鼻咽腔内有个管，叫咽骨管，这个管上接耳朵，下接鼻子。

你这情况可能是神经性耳鸣，该病尚没有彻底治愈的方法和特效药物，可在医生指导下针对发病原因用中药进行治疗，可改善症状。

治疗应疏风清热，散邪开窍。方用蔓荆子散或银翘散加减。耳鸣、耳聋的病机，可因风热之邪侵及耳窍，使清窍蒙蔽；或因情志不舒，肝郁气滞，气郁化火，肝火上炎，上扰耳窍；或因脾肾受损，水湿内停，聚为痰浊，化而为火，痰火上扰耳窍；或因肾虚，髓海空虚不能上荣耳窍；或因脾胃虚弱，气血化生无源，经脉空虚，清气不升，耳窍失养所致。以上几种类型，治法各不相同，需找中医辨证施治。

感冒引起的耳鸣不建议哦吃药,只要合理安排饮食,多吃蔬菜可以提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜,黑芝麻、植物油、核桃、花生等。还有些食物可以活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。平时生活中不可以饮酒，不吃辛辣食物。有必要喝点“愈农的清珥茶”，这样才能缓解。

对于神经性耳鸣的患者来说，吃上面也是有讲究的。什么能吃，什么最好不要吃。这些都是需要多加注意的。

补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

以上各类食品在应用时，可以随机组方，代餐或佐餐。如黑米50g，芝麻30g，核桃仁30g，胡萝卜50g，桂圆肉15g，瘦肉50g，蛋黄10g共煎成粥，或加盐，或加糖调味而食之;又如菠菜50g，豆腐100g，海带30g，生菜50g，胡萝卜50g，排骨汤150g，作成汤菜以佐餐等。

另外，在膳食调养时，还应注意忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及煎炸食品。

当你坚持上面所提及的饮食注意事项一段日子时，你会发现，耳鸣症状会得到相应的缓解。不过，小编还是要提醒一句，病情严重的患者，一定要到医院就诊。

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