· 关注我不会让你失望
你可以玩篮球,排球,骑自行车,游泳,还有踢毽子也是很好的增高运动,你甚至可以定期做瑜伽。
而睡眠和放松对长高也是很有帮助的,睡眠是非常重要的一个良好的健康和成长。
人类生长荷尔蒙的生产和骨骼的生长也发生在睡眠时,你的睡眠至少8或9小时。
此外,通过放松,背部和脊柱发展和壮大,这反过来又有助于更好地成长。
身体的长高,需要多吃一些富含脂肪的食物,这样才能补充人体所必需的热量,使身体长得更高。
“全新GRT生物干预技术”是通过激活GH对IGF-1基因受体的敏感性,刺激骨关节软骨和骨骺软骨再生长,同时促进蛋白质合成,增强对钠、钾、钙、磷、硫等重要元素的摄取与利用,促进人体新陈代谢,使躯体实现二次自然生长,目前已在全球得到广泛临床应用及认可。
广州粤波医院生长发育中心一直致力于儿童、青少年、成人的生长、发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床研究,“全新GRT生物干预技术”增高疗法,科学帮助二十余万人成功增高4~20CM。
本回答被提问者和网友采纳
· TA获得超过2.1万个赞
我听说快高挺不错的,我一个同学现在就在用,感觉挺不错的,有时间可以去网上了解一下,网址是:增高快这三个字的全拼!