孩子爱吃又简单的晚餐吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-29 10:16 标签： 孩子爱吃又简单的晚餐
随着夏天的到来，火锅、串串、小龙虾，成为我们餐桌上常见的美食，成都市中西医结合医院为大家传递健脾养胃知识，一款集结着院内多位名老中医心血、20多年来持续得到患者肯定的院内制剂——楂术平胃片成为“明星”。近千名患者在“市一医院胃健康群”询问楂术平胃，我们整理了患者常见的问题，为您答疑解惑。多少岁的小孩子能吃楂术平胃丸？建议小朋友可以先吃一片观察观察。楂术平胃片有什么用？主要是针对消化不良、胃胀、食欲不振。楂术平胃丸怎么买？预约便民门诊就能买楂术平胃丸吗？便民门诊不能网上预约，只能现场挂号。初次就诊患者需先挂号科室医生，如需持续用药，后续可挂便民门诊。我人在外地，怎么买楂术平胃丸？买楂术平胃丸需要到现场，无网购途径。外地的朋友请关注成都市第一人民医院公众号，今后我们的互联网医院将上线相应的诊疗、药品配送等相关服务以方便外地患者就诊。楂术平胃丸一天吃几次？如果没有跟其他药一起吃的话，就是一天3次，一次4-6片。如果要和其他药一起吃，需要咨询医生。楂术平胃片多久能见效呢？中药一般是3-5天见效，腹胀、打嗝的症状在这个时间段内能得到不同程度缓解。楂术平胃丸有副作用吗？楂术平胃丸药性平和，在成都市中西医结合医院有着20多年的使用历史，每年要开出上万瓶。至今没有收到不良反应报告。服楂术平胃丸期间如果需与其他药物联用，请咨询医生。楂术平胃丸是谁生产的？楂术平胃丸是院内制剂，由成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）生产。楂术平胃丸多少钱一瓶？13.25元一瓶。楂术平胃丸吞服，还是嚼服？建议吞服。我加入了胃健康群，这个群里有消化科医生吗？亲爱的群友，大家好~非常有幸能与大家为同一个消化健康的目的聚集于此，也感谢大家对一医院消化内科的支持！楂术平胃片，是我们消化科几十年来沿袭下来的一个处方制剂，相信大家都在公众号里详细的了解了，我就不赘述了。既然是为共同的目的建群，那就都是朋友，我们也坦诚相见，知无不言。但作为医生，我们也第一次遇到大规模的提问的盛况，有些问题还需要一问一答。我们会尽可能地，言简意赅地回答大家的疑问，但确实也不能保证您的问题不幸被淹没在了茫茫群海之中，还请没看到回答的群友谅解。我想，群的目的：一是大家能够多一些交流、沟通，不限于和医生之间，相互同样感受的群友也可以交流。二是能够快速帮大家解决一些疑问。三是我们会不定期给大家一些正确的消化健康建议和大家关注比较多的共性的问题进行分析和解答。四是希望大家一如既往支持一医院消化内科，我们常伴左右~科普群来了！胃不自在……爱反酸怎么办？爱打嗝放屁怎么办？慢性胃炎有救吗？长期消化不好咋办？……如何科学有效打好“保胃”战？不急！成都市第一人民医院消化内科“市一医院胃健康群”来啦！！！专业的消化内科专家，给你专业的健脾养胃建议，让大家远离胃胀、消化不良，拥有健康好胃！添加方式：直接和成都市第一人民医院消化内科专家交流互动的机会，你可要抓稳啦！
2018-08-14来源：网络分享
作者：张乐瑶
一、一岁宝宝能吃酱油吗　　1岁以内的宝宝不能吃酱油，1岁以上的可以适量吃一点。　　宝宝最好少吃酱油，一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%，与盐相比，酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味，有的家长出于，喜欢在食品里加很多酱油，这样做出来的食品黑乎乎的不好年，会影响宝宝的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。　　1 岁以前的宝宝不能吃盐和糖，盐会加重宝宝肾脏的负担，糖会损坏宝宝的牙齿，宝宝食品中应该不含有这两项成分的，因为食盐是由钠和氯两种元素构成的，而过多的钠对婴儿有害。因为婴儿的肾脏发育尚未成熟，没有能力排除血中过多的钠，因而很容易受到食盐过多的损害，而这种损害很难恢复的，其结果是孩子将来就可能发生高血压。　　婴儿从6个月开始吃咸味的食品，用盐量随月龄增加，从0.8—1.5克/天，满一岁的宝宝食盐量每天应小于2.0克。吃过咸食物除上述的危害外，还会造成婴儿不愿吃乳类，偏爱浓味的食物，容易导致挑食的习惯。摄入的盐分过多也会导致体内钾大量随尿排出，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必需的，钾损失过多能引起心脏肌肉衰弱而出现严重后果。有些人对此不太注意，婴儿食品往往按成人的味觉定咸淡，就产生了婴儿摄入盐分过多的危险。二、宝宝多大可以吃酱油　　1岁以上的宝宝可以适量吃一点酱油。　　1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐的敏感度要高于成年人，虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸，可是宝宝已经感觉到咸了，如果长期吃过咸的食物，会给宝宝的肾脏增加负担。　　而1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以内的宝宝来说，吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的，还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠，婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样，远远没有达到成熟阶段，所以他没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。并且，这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题，可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。　　妈妈一般喜欢在宝宝的粥里加一点酱油，不过要注意，要在宝宝10个月后才可以在辅食中加一点酱油，作用主要是让饭菜味道好一点，所以酱油每次加1~2滴就可以了。三、辅食中加酱油的注意事项　　1、1岁以内的宝宝不适合吃酱油，因为酱油中含有盐，宝宝对盐的敏感度高，虽然在菜里加了酱油成人不觉得咸，可是宝宝可能觉得咸。长期吃过咸的食物会增加宝宝肾脏的负担。而1岁以上的宝宝要根据菜的量放入适量酱油，一般1～2滴就够了。　　2、最好是吃那种婴儿的专用酱油的，这样的能有利于宝宝的消化和吸收的，但是在添加的过程中，一定要注意适量就可以的，不能过早的加入或是加入的太多的。　　3、婴儿从6个月开始吃咸味的食品，用盐量随月龄增加，从0.8—1.5克/天，满一岁的宝宝食盐量每天应小于2.0克。吃过咸食物除上述的危害外，还会造成婴儿不愿吃乳类，偏爱浓味的食物，容易导致挑食的习惯。　　宝宝最好少吃酱油，一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%，与盐相比，酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味，有的家长出于，喜欢在食品里加很多酱油，这样做出来的食品黑乎乎的不好年，会影响宝宝的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。四、宝宝调味品添加的原则　　盐--1岁内最好别加盐　　不加盐：早在2008年发布《中国孕妇乳母及0-6岁儿童膳食指南》中就指出1周岁内的宝宝饮食不用专门添加盐。据说，宝宝1周岁内对钠的需求量远不足1g，而这些完全可以从奶类和其他辅食中摄入。1岁以后宝宝可以开始适当的在宝宝食物中添加少量的盐，帮助调味，但注意摄入的盐应该控制在2g以内。　　加盐的危害：　　1、过早添加盐，宝宝易养成喜欢吃咸的习惯，长期易发展成挑食；　　2、过早添加盐，易致宝宝摄入钠过量，导致宝宝肾脏负担，增加成年后患高血压的风险；　　3、宝宝若养成吃咸习惯，当心影响宝宝对锌的吸收，或会导致宝宝缺锌；　　4、高盐饮食还容易杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致抗病能力下降。　　糖--6个月后宝宝辅食要保证少糖　　少糖：首先注意少糖并不代表少加糖，而且在选择食物时尽量选择含糖量较低的食物。糖只是提供热量，并不能帮宝宝补充任何其他的营养素，除了调味对于宝宝并无太多的好处，因此在宝宝辅食中要尽量不加糖。　　加糖的危害：　　1、糖易产生饱腹感，太甜往往容易影响宝宝食欲；　　2、摄入糖过多，易致宝宝对其他口味的排斥，长此以往导致宝宝挑食偏食；　　3、宝宝吃糖过度，容易导致体内无机盐代谢失调，促使肝脏产生大量的中性脂肪，进而增加小儿早期动脉硬化的风险；　　4、宝宝饮食添加过多糖，无形中还增加了肥胖和龋齿的风险。　　油--6个月后每餐可添加一两滴植物油　　少油：据中国营养学会关于婴幼儿膳食营养的要求，6个月后宝宝辅食中可以考虑添加少量的植物油，一般每餐1-2滴即可。脂肪能够提供宝宝成长所需的热量，6个月前宝宝从母乳或者配方奶中摄入的脂肪已足够。随着婴儿对脂肪需求量的增大，可以在6个月后在宝宝辅食中添加少量的植物油，以补充宝宝成长所需的脂肪，特别提醒最好不要加动物油，不仅不利于消化还可能引起消化性腹泻。发布养生资讯
我的投稿

我要回帖

更多关于 孩子爱吃又简单的晚餐 的文章

 

随机推荐