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& 你们谁上过三班倒的或者熟悉三班倒这班制的·
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[职场见闻]
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这样的工作时间长期做·会不会对自身有影响啊·问题大不大·三班倒·比如上了夜班·下班就直接睡觉·这样一来·长时间三班倒到底有没有影响的·有做过的童鞋出来说下啊·
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肯定有影响咧.对姑娘吖来说外表的变化什么黑眼圈,皮肤粗糙就忽略不计了,有的人三班倒时间长了严重的话可能什么胃病啊,内分泌失调什么的都得了
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我以前上过，同事例假都不来了，你千万别去
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以前顶班上过半个月，真心难受。出夜班的那天白天根本就睡不着，人又很没精神，虽说是休息，但基本上就是在倒时差。等恢复过来，又要进夜班了.........
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上过，建议有夜班的工作不要做，女人别熬夜哦，什么黑眼圈啊，皮肤会变差，时间长了会失眠，睡不好觉的。现在是怎么都不愿意再从事这种工作了，宁愿工资少点
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8+8+8吗？我是两班倒，真心不愿意上倒班，人老的太快了
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我是男的，也曾经上过那种24小时排班的工作，
真辛苦的，奉劝楼主不要做，无论工资多少
调侃人生专用号-看得懂我的ID的含义的人自然懂，就这么简单
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看来还是不做的好·毕竟不是么好工作时间唉·
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UID280063&帖子&精华0&金币368 &威望0 &注册时间&
皮肤会变差，内分泌会失调，人整个的生物钟会混乱。建议女生还是不要做。
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我是男的也`。。话说上完夜班了`比如早上8点下班`8点之后到家里就真的睡不着吗？？？
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三班倒的后果就是，傻傻分不清白天和黑夜。上了夜班回家睡觉，睡醒了头晕脑胀，想吐。
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UID316334&帖子&精华0&金币77 &威望0 &注册时间&
真心劝女生不要做。身体最重要。。。
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我以前就上过，肯定会对身体有一定的影响啊，熬夜本身就不好。特别是女孩子
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UID281795&帖子&精华0&金币336 &威望0 &注册时间&
我以前上过，我上班的地方不累，基本没什么事。但女孩子坠海还是不要上这种三班倒的，有点累，而且作息很不规律，忘慎重
那些允许被挥霍的年代叫做青春。
UID280063&好友&帖子&主题&精华0&小红花14 &积分552&在线时间92 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID280063&帖子&精华0&金币368 &威望0 &注册时间&
兜兜有糖丶 发表于
16:18 [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=&ptid=4212635][/url]
回复 小萍盖丶 的帖子
男生上这种班没前途的。。。而且基本状态是，晚班的时候不睡，下班了白天继续玩，不睡，然后就开始混乱了。。。
UID317165&好友&帖子&主题&精华0&小红花18 &积分1508&在线时间324 小时&注册时间&阅读权限60&最后登录&
UID317165&帖子&精华0&金币860 &威望0 &注册时间&
那如果说夜班下班了·白天就睡觉·然后上夜班的时候·白天就睡觉·不玩·把精神养好去上夜班·这样的话·会不会好点?
UID202729&好友&帖子&主题&精华0&小红花49 &积分7413&在线时间3180 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID202729&帖子&精华0&金币1048 &威望1 &注册时间&
楼主是哪个单位的？三班倒看什么岗位，如果夜班能睡觉的岗位还强点，不然那真叫受罪。
华中师范大学网络教育.报名费170,学制二年,学费六千.咨询QQ
UID183177&好友&帖子&主题&精华0&小红花22 &积分635&在线时间251 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID183177&帖子&精华0&金币133 &威望0 &注册时间&
& &影响肯定是的有的，你自求多福吧。
UID263136&好友&帖子&主题&精华0&小红花28 &积分2087&在线时间814 小时&注册时间&阅读权限70&最后登录&
UID263136&帖子&精华0&金币449 &威望2 &注册时间&
上一份工作就是倒班，第一天早上八点半到第二天早上八点半，晚上可以睡四五个小时，第二天早上回去开始休息，第三天休息，第四天再这样轮。在别人眼里这样是上一天休息两天，但是自己体会最深，生物钟颠倒，黑眼圈、痘痘、皮肤黄都来了
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