中国有多少人个叫林启有

  冬季不少市民喉咙又开始犯病了,喉咙干痛、咳嗽等是这个时候常见的症状专家表示,天气时冷时热是喉咙容易出现毛病的时候老人、小孩及体质虚弱者尤其偠注意,若有喉咙干痛等症状可适当服用六神丸等来缓解

  时冷时热的天气固然容易引起感冒、咳嗽等,但是喉咙不适也和抵抗力、體质等有关系广东省人民医院南海医院中医科主任医师林启有介绍,“喉咙干痛一般会导致口干、喉咙痕痒、声音沙哑、咳嗽、大便干燥、难以入睡等症状这些都是天气干燥引起的;同时患有哮喘病、慢性咽喉炎、呼吸道疾病等基础性疾病同样容易引发喉咙干痛。”

  林启有建议市民在冬季应该多喝温水,饮食以清淡为主不要经常吃大鱼大肉、打火锅,或者进食太过补的、刺激性的、肥腻的、油炸的食物此外,不要饮酒吸烟并注意休息。

  同时上周的雾霾天气,同样会加重喉咙干痛等症状他建议市民平时应该加强运动,增强自身体质市民平时进行户外运动时尽量选择空气环境较好等场所,若出现雾霾喉咙较敏感的市民最好不要外出,外出时应戴口罩

  “关于喉咙干痛,不同体质的人会有不同的表现而预防和调理的方法也有所不同。”林启有介绍寒凉体质的人一般舌苔发白,可以选择滋阴清热的中药材喉咙干痛的市民可适当服用一些清热解毒的药物来缓解。他叮嘱市民千万不要服用消炎药会伤肝伤肾,若症状未见缓解或伴有发烧等较为严重症状就要看医生文/珠江时报邓海莹通讯员许俊杰

我要回帖

更多关于 这就是中国 的文章

 

随机推荐