老人得了抑郁症怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-07 12:07 标签： 老人有抑郁症该怎么办

最近，#我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%#的话题登上热搜，如此高的患病率刷新了人们对这类疾病的认知。

有人说，喜欢把事憋在心里就是抑郁。其实，绝大部分人对抑郁的了解都只是停留在表面上。

抑郁症它是抑郁障碍的一种典型情况，平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性，大多为急性或亚急性起病，好发于秋冬季，已经成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。

而且抑郁症的致残致死率非常高，一旦负面情绪积累多了，既伤身又伤心，所以每个人都应该重视起来。

01、有些人可能笑着，想的却是自杀

根据世卫组织估算，全球已经共有约3.0亿名抑郁症患者。我国抑郁症患病率达到2.1 %，焦虑障碍患病率达4.98%。

高发人群包括：处于人生青春期、更年期、老年期阶段的人群;人际关系不良、分居、独居的人群;处于高度压力的人群;患有躯体疾病或慢性疾病的人群。

它已经名副其实地成为人类第二大“杀手”，是自杀率最高的单病种精神疾病。而病因还不十分明确，致病主要原因包括：个人机体素质与外界不良刺激。

你可能想象不到，一个人明明看起来很健康，但突然某一天却听到了TA自杀的消息。

02、抑郁症#软弱，识别抑郁症你需要了解这些

抑郁症可发生在任何人身上，高发年龄段为20~60岁，通常有“三低六无”的表现：

“三低”：情绪低落、思维迟缓、精力下降的症状;

“六无”：无趣、无望、无助、无能、无力、无用的感受。

识别抑郁症，要注意这几点：

1、心情不好并伴有其他消极情绪

兴趣丧失、意志消沉、睡眠不好、反应迟钝、自责、疲惫等状态;

觉得生活毫无意义，出现想自杀等平时不会出现的情绪。

2、每天较长时间出现类似症状群

如果一个人，每天都较长时间出现类似症状群，并持续至少两周，基本可以判定为得了抑郁症。

无法工作和学习、不能与家人正常相处、生活不能自理、不愿跟人来往并害怕出门。

03、青少年、孕产妇、老年人、高压人群，是抑郁症的防治重点

百治不如一防，对于这种对身心伤害很大的精神疾病，做好预防是关键。

表现：食欲减退、疲乏无力、入睡困难。

原因：同伴攀比压力、青春期、学业期望值过高、数字媒体成瘾等。

国家卫健委发布《工作方案》提出高中及高校将抑郁症筛查纳入学生体检内容，并且将心理健康教育作为中学、高等院校必修课。

表现：食欲不佳、失眠、嗜睡、动作缓慢疲乏、自责、有自杀企图、伴有忧伤悲痛等。

注：孕产期全程都可能出现抑郁障碍。

原因：生活环境与方式调整、重大的生理心理变化、身体激素水平的剧烈变化等。

国家卫健委发布《工作方案》提出将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程，并进行孕期和产后抑郁的筛查追踪。

表现：易怒、焦虑、身体症状、认知功能损害、“假性痴呆”等。

原因：负面事件影响、身体健康和功能下降、感觉衰退与认知功能减退、心脑血管疾病等血管性疾病易共病抑郁互为影响等。

国家卫健委发布《工作方案》提出每年为辖区老年人开展精神健康筛查，并为经心理测评有抑郁情绪的老人提供心理咨询和及时转诊。

4、多关怀高压职业人群

表现：记忆力下降、工作走神、执行功能受损、精神运动速度减慢、难以应对人际及职场关系、严重影响家庭和职业发展等。

注：20-50岁的中青年是高发患病高峰

原因：生活节奏快、工作压力大、精神高度紧张等。

国家卫健委发布《《工作方案》提出用人单位聘用专兼职精神心理专业人员，并对处于特定时期、特殊岗位的干部和职工进行心理疏导及心理援助。

04、面对已经患上抑郁症的人，还可以这样做

如果已经不能挽回，作为亲朋好友可以这样帮助抑郁症患者。

1、清楚表明你想帮助他们：只倾听不判断，并主动提供支持。

2、了解更多关于抑郁症的情况。

3、如有可能，鼓励患者寻求专业人员的帮助，并主动陪患者一起赴约。

4、如果规定药物治疗，帮助患者按处方服药。务必耐心，一般需要几个星期才会有所好转。

5、帮助患者履行日常任务，采取规律的饮食和睡眠模式。

6、鼓励患者经常运动和参加社会活动。

7、如果患者有自残念头，或已经故意伤害了自己，不要将他们单独留下。向急救服务或卫生保健专业人员寻求进一步帮助。同时，拿走药物、尖锐器具等物品。

希望大家都能关心身边的人，让他们能感受到外界的善意和温暖，也希望每个正艰难对抗抑郁症的人，能坚持久一点，因为爱你的人正在等着你回来。

如果您需要专业的帮助和指导，还可以来找我们!

摘要：对于有严重消极心态以及自杀想法的患者，这是必须要利用物理的治疗方法，如果药物治疗没有效果的话，也可以利用物理治疗。其方法主要包括电抽搐治疗及重复经颅磁刺激治疗。见效特别快，并且效果也比较显著。

　　药物治疗主要是以抗抑郁药物为主。药物可以有效的缓解患者朋友的心情以及伴随焦虑、紧张和躯体症状，有效率也比较高，一已经超过一半了，见效也比较快，效果比较稳定。药物的维持治疗一定程度上可预防抑郁复发，但不能防止病情转向躁狂。

　　对于有严重消极心态以及想法的患者，这是必须要利用物理的治疗方法，如果药物治疗没有效果的话，也可以利用物理治疗。其方法主要包括电抽搐治疗及重复经颅磁刺激治疗。见效特别快，并且效果也比较显著。

　　老年抑郁症该怎么办

　　今年来我国人口逐渐趋于老年化，在北京上海等大城市都进入了老龄化的社会，我国老年人物所占的比重正在逐渐增高，并且老年人的疾病也越来越多。据研究发现老年人的抑郁症的指数特别高，老年人抑郁症的临床表现主要为情绪低落，行为迟缓，引起躯体不适。这种病的发病较为缓慢，病程比青壮年患者都要长，老年抑郁症与与关系密不可分，很多患者家庭中也有病患者，平常做一些脑部的ct检查也是不会发现脑部结构上有什么特别的变化。

　　对于老人而言进入了老年就会有很多的不适应，而老人的家人就是可以帮助老人预防抑郁症的主要原因之一。可以让老人多参加一些社区活动，不仅可以扩大朋友的圈子，而且还会让老人找到丰富了生活的内容，又能通过相互交流，相互开导使老年人的身心健康得到发展，还要有一个和谐的家庭，对于预防抑郁症也是很重要的，应该让老人尽量的感觉到，家庭的温馨，老人的子女也要让老人感觉到，老有所养，老有所用。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。

我要回帖

更多关于 老人有抑郁症该怎么办 的文章

 

随机推荐