蒜苔炒肉是一道比较常见的家常菜做法也很简单。蒜苔的辛辣味比大蒜要轻加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被接受
原料:蒜苔、瘦肉、酱油、绵皛糖、盐、鸡精。
第3步、锅中加适量油加少量盐;
第4步、蒜苔入锅,快速翻炒几下;
第5步、待蒜苔颜色变绿盛出备用;
第6步、锅中倒油,加适量白糖;
第7步、加入肉丝翻炒;
第8步、肉丝颜色变白加适量酱油;
第10步、倒入蒜苔翻炒,加适量鸡精少量盐,翻炒均匀;
第11步、出锅装盘。
1.炒蒜苔时放盐可以让蒜苔颜色更绿,而不容易炒过因此也要记住出锅前加的盐量一定要减少;2.如果想让肉保持原色,可不放酱油加少许料酒即可。
来自 美食天下 一笑嫣然 的作品
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1.这道菜不能炒干掉一定要保留住少许肉汁,肉太干了就不好吃了