胃切除后能吃南瓜排骨小米南瓜粥的禁忌粥吗

原料:小米100g、南瓜300g。做法:1、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;图1。2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米...

南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟

准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求南瓜溶于无形的感觉)

30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅

丢一把汤勺到锅里,据说能改变粥扑腾的方向,从而达到不溢出的目的
在粥面上滴几滴麻油,据说改变了分子的啥啥活性吧,也不会噗出来
在锅上加一层笼屉,就可以放心地盖上盖子,据说是因为预留了一个可供蒸汽上升又回落的空间,所以不溢

中国,最大的菜谱库 800,000 篇
现在,这些数字还在不断的增长着,欢迎您来一起使用美食杰

我要回帖

更多关于 100种简单早餐粥做法 的文章

 

随机推荐