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海参的烹制并没有太过复杂的过程所以几乎每种做法都可以在家做。但最简单和营养吸收最好的吃法是煮粥
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只要是真正的海参那么它的功效和作鼡就都是一样的它有着很好的补气补血增加生命动力和抗衰老的功效,这和什么样的养殖方式无关
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