什么是有福？耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。什么是乐？经历过许多坎坷，却没被困难打倒；感受过很多悲苦，却没沉浸其中不能自拔。并且在每一次困难过后，越来越坚强；在每一次痛苦过后，越来越明白爱的含义。心灵，越来越柔软；胸怀，越来越宽阔 一辈子虽然漫长，但过去了也就是弹指一挥。你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散，报之以不厌不要迷茫，不要彷徨，觉得什么是对的，就去做。跌倒了站起来就好，不要哭，不要有仇恨，要宽容要谅解。要做一个很温暖的人，不要忘记身边爱你的人，要为他们笑和勇敢。爱像一首歌，支持着所有迷失的孩子。在路上，前行。愿我们心里的神，都与我们同在&每个人都有自己的活法，我们没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法&
沉默，是一种坚强。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。沉默，是他的基调。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。不要轻易和人发生争执，当有人和你争执时，你就让他赢，因为你并没有损失什么。所谓的赢，他能赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么呢？争来争去只会伤了彼此的和气，还会平添无谓的烦恼。谨慎的沉默就是精明的回避，以平常心应对无常的人生。小成靠勤，中成靠智，大成在德，终成于道。勤奋可保温饱，勤奋是人最朴实的品质。人若想取得更大的成就，需要智慧的引领。因为，方向比努力重要，方法比力量重要。要想有海一样的事业，就得有海一样的胸怀，塑造高尚的道德，以德聚人，依赖众人之力成就大业。谋事在人成事在天，顺应天道通终成人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的。都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。那怎样才能消除矛盾呢？要学会把自己的心态放低、放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样你所处的环境自然就融洽了&&人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。2、心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。3、做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。4、你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平人生一世，生死轮回，呼吸之间，何有长短。一瞬一秒，西落东升，一枯一荣，一死一生，世界万物无时不在演示着轮回，也因为这时时的轮转，才有我们现有的人生。珍惜人生，快乐生活，不要让这轮回黯淡了光影1、知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；2、明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；3、懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。如果有人嫉妒你，优雅地保持距离，不要用挑衅的姿态；你看麻雀总是嫉恨老鹰，老鹰从不介怀，只是远远地飞翔开；如果他非要走近你，冷静地等待，要相信很多事必须要发生，你控制不了，但因果会知道心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在感恩是最强大的正能量。天有阴晴，月有圆缺，人有祸福。你怎样看待生活，生活就怎样回应你。天是众人的，它不会只把雨点洒落在你的身上。懂得感恩，是一种能量的转换。心中只有阴霾，阳光也会被遮挡；心中多一些阳光，阴霾迟早要散开只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人
最好的心境，是静心和沉稳。水面静，才能映出完整的月亮，心静才能接受宇宙良好的信息和能量。接受良好的信息，才有良好的心态，心态决定成败和苦乐；接受良好的能量，是养生的最佳途径。心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。人，有好的心境，才能塑造好的生活环境，优化生活环境是创造甜美生活的重要途径。&当一个人向别人索要什么，就意味着他的内在己缺少了产生这种东西的能量，渴望别人来给他填满。这种渴望一旦开始，不加以制止，这个人的生命就成为“残缺的“，只能依靠别人的“施舍“来经验自己的圆满。所以：物质世界里有乞丐，精神世界里也有。有求皆苦，无求归源&一个人要做到对自己的美，聪明，善良，完全不自知，才显贵重，一旦有自知，品就自动下降一个层次，就仿佛栀子花不知道自己有多香，兰花不知道自己有多幽静。天分，天性，从来都不需要发言和解释&人生的路，说长不长，说短不短，每段路有每段路的风景，每段路有每段路的担当。一路上会有风和日丽，也会有雨雪风霜；会有艰难险阻，也会有一马平川。有人相伴也罢，一人独行也罢，人这一辈子，总有些事情需要你去面对，总有些无奈需要你去承受。无论怎样，都要守住自己的心。人生无常，心安即是归
入世修行，即在红尘之中修行，修口、修耳、修心、修行、修眼等等。修行即自律，道法自然，改造自己，让自己的身心处于和谐状态。修口，以善言对人，不与人争、吵，处处礼让与人；修心，则心正、心善而百毒不侵、海纳百川；修眼，令自己眼中存善，而将恶俗之物隔绝在外，不乱人心性；修耳，不偏听偏信。&
宽容，才有宁静。人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。世间太大，一颗心承载不起。什么都想占尽先机，会输了起码的幸福。众人的路众人走，磕磕碰碰在所难免。生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑泯恩仇。其实太多计较，只是一时的想不开。宽容，让烦恼融化在心里。&有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰宽容与刻薄相比，请选择宽容。因为宽容失去的是过去，而刻薄失去的是将来。”------ 汪国真。越是宽容豁达的人，内心越是强大，越是狭隘易怒的人，内心越是脆弱。宽容才能平静，平静才能快乐；宽容才能广博，广博才能洒脱从小到大，我们了解的“幸福”，全来自于外在。有钱了就幸福，没钱了就痛苦；有人爱就幸福，失恋了就痛苦......但实际上，这一切并不是幸福的根源。而真正的幸福，只有来自于我们的心底，是人人平等都具有的，只是你没有发现罢了。一旦你认识了它，才知道没有恒久不变的幸福。幸福在路上老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了
择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。&看到，不等于看见；看见，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看开。真正的耳聪是能听到心声，真正的目明是能透视心灵。生活中，无论亲情、友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真，最长久的，明白这一点。你就真正长大了&&
幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走。&爱出者爱返，福往者福来，一句智慧的禅语，包含着人生全部的真谛。不是拥有幸福的人才幸福，只是能够感受幸福的人才幸福；人，之所以快乐，不是因为得到的多而是因为计较的少，包容的多！人，之所以充实，不是因为拥有的多而是因为体会的多，感受的多
佛之所以为佛，皆因他看透了常人看不透的局，做了常人做不到的事。人之所以是人，皆因七情六欲缠身，看不透，也走不出来。若心能顿悟，你我皆可成佛。佛，不是一尊偶像，而是人生修行的硕果。不必过于焚香叩拜，佛在心中，而不在身外。&春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。2.手把青秧插满田，低头便见水中天。六根清净方为道，退步原来是向前。3.青山几度变黄山，世事纷飞总不干。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。4.闲居无事可评论，一炷清香自得闻。睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云&忍辱，不是要人使劲憋着，因为憋着，就好像筑了一道堤坝，解决不了问题反而容易溃堤。佛所说的忍，实际是化解之意，先无条件地接受，然后将其化于无形。忍辱表面看是吃亏，实际是在还债&我们的烦恼，多源于表象的比较，以及内心的计较，经常是表象的错位，导致内心失衡。别人的幸福，或许只是他的掩饰；各人的快乐只有自己能体会。活着仅是一种状态，我们永远不知道，生命中剩下的光阴还有多少，别把眼光总盯在别处，多审视自己内心需求，抛开那虚无，幸福快乐才会久些。&
人生，有多少痛苦，就会有多少成长。美丽的蝴蝶，一生经多次蜕皮变为成虫，又在蛹内经历长长的寂寞，才羽化为蝶。吃一堑长一智，人生的成长也是伴随着或深或浅的伤口。痛，并不可怕，你敢于面对，它就是一种良药。最怕你终于熬不过痛苦，崩溃在胜利的边缘。最美的笑容从来绽放在痛苦的尽头信仰，简单说，就是个人对自己的人生观、价值观和世界观等的选择和持有。信仰，也是自己为自己确立的思维模式，道德准则，行为规范。三观的塑造，来源于家庭，教育，生活经历。。。在这个过程中，三观会经历一个从无到有，不断修正，趋于稳定的过程。。。
将心比心，便是佛心。当你能设身处地地替对方着想，很少人会再与你计较。当你能像容忍自己一样去容忍别人，你的人缘将好得出乎你的想象。用宽厚仁慈的心来对待身边的每一个人。爱自己容易爱别人难，如果你能做到像容忍自己一样去容忍别人，你就是真正地得道成佛。&我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大&学佛不是叫你出家，也不是让你变成一个奇怪的人。真正的佛教徒是什么？真正的佛弟子就是一个善良的人，懂得利用佛法降伏自心，消除傲慢、嗔心等烦恼，成为社会上最好的那个人。在你的岗位都把自己工作做好，做人们的榜样，一切为众生着想，你就是官员菩萨，商人菩萨，工人菩萨，农民菩萨
有缺失，才会有希望。万物皆不完美，人生总有缺憾。我们要以完美的心，接受并不完美的人生。所谓的完美，其实只是来源于我们的心灵。只有真正懂得包容不完美的人，才能获得更多的完美。。。&不论你信或不相信，今生我们能够相互认识，结识，是因为前生前世，曾经我们一起在佛前许下了很多的善愿和誓言，虽然现在我们的身体和容貌已经改变了，但善良的心却没有改变，这一世我们的缘分，是佛缘，是宿命，是神意，是延续，，希望我们都要好好的珍惜，认识的日子空，是人生的最高境界。只有空的杯子才可以装水，空的房子才可以住人。每一个容器的利用价值在于它的空。空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。。&.生活若剥去理想、梦想、幻想，那便只是一堆空架子。2.当你的恐惧碰到别人痛苦时，它就变成怜悯；用爱心体恤别人痛苦时，它就变成慈悲。3.幸福的不二法门是珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。4.你可以用爱得到全世界，也能用恨失去全世界。5.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体心深处，有明镜。无论世俗用什么样的思维方式强制我们，我们仍会在独处时听见灵魂的渴求。精神，注定要高于乃至冲破物质、性和身份的浮华表相，这一类人始终坚定且纯净，展示着纯粹的善美。但三世之灵，依然要经历从无知到觉醒的漫长过程，即便她们有超乎寻常的精神内蕴生活，是你自己过出来的。同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。没有谁能规定你的生活模式，一切都是自己的选择。人，性格不同，选择就不同；选择不同，命运就不同人的一生忙忙碌碌，就是为这个肉体服务，所有念头、动机，大都是根据肉体产生，这叫“躯壳起念”。我们一生以大部分时间来侍奉这个肉体，被它奴役，给它吃、给它穿，让它美。患得患失，功利追求，都是为了这具肉体。心既做了肉体的奴隶，原本的本心就会因为被忽视而渐渐地遗忘、迷失、沉没在虚幻里了
越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在为满足无休止的欲望而追逐着患得患失。不执着，一切随缘。只有懂得放下，才能把握当下。&
给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。“腹中天地阔，常有渡人船。”多一分宽容，就会多一分理解；多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。【做事的三种境界】第一层是用手做事，就是凭感觉、直觉、感情和情绪做事，没有目标、没有计划，见子打子；第二层是用脑做事，深谋远虑，大处着眼，小处着手，步步为营，缜密周到；第三层是用心做事，无论何时何地，都坚持自己的理想和信念，毫不动摇，绝不屈服，知其不可为而为之、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。2、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。3、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。4、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。5、对人恭敬，就是在庄严你自己。6、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧
懂得，是一种欣赏，一种默契，一种幸福，无需言语，只一个举止，一个眼神，一声轻唤。刻意的解释，其实就是掩饰。懂得，像兰花的幽香，淡淡的却能持久；如一本好书，简洁的情节，震撼的情感；如一段旋律，演绎的，是生命的宽容与深爱。&&多数人把幸福定义为一切欲望都得到满足。欲望是无止境的。在欲望在被满足和未被满足之间，我们不停的在为自己制造更多的痛苦。即使某些欲望得到满足，但当满足感消失时，我们又感到痛苦。直到我们因不断追随欲望而精疲力尽时，方才明白自己是何等被困于这永不知足的欲望和激情网里面&心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。见多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静&宁静，是装不出来的优雅。心事是装满桶的水，有一点缝隙都会外溢。人生是一方田，种啥得啥，因果循环，谁也逃不离。痛就痛了，痛，让你认识自己，也看清了别人。败就败了，站起来拍拍灰尘，多少人在乎你摔过跤？人间多少事，看清了，想开了，淡了，忘了，就静了。优雅，是心底的宁静开出了美丽的花
有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。本来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，所以很痛苦。&人太精明有时不成事，是因他们不再把幻想当真。那只虎从来没存在过，那是我幻想出来的因为比老虎更可怕的是海上的绝望。这头卧虎是我们的欲望，也是我们的恐惧，它给我们危险，它给我们不安，但也正是因为它的存在，才让我们保持精神上的警觉，才激发你全部的生命力与之共存&凡夫畏果，菩萨畏因。凡夫只怕恶果，不知恶果起缘于恶因，平常任意胡为，以图一时快乐，不知乐是苦因；菩萨则不然，平常一举一动，谨身护持，戒慎于初，既无恶因，何来恶果？纵有恶果，都是久远前因，既属前因种下，则后果难逃，故感果之时，安然顺受，毫无畏缩，这就叫明因识果&当人发现你的外表容貌虽然美丽，但你的心里自私、邪恶、不讲道理，内在的丑陋现象一旦表露出来的时候，人们就不敢接触你了；但当别人看到你是慈悲、热情、宽容、智慧、有德能的，对方感受到的是一个真正的完美的人，因而大家都愿意接触你。佛教就是让你做这样的人，也就是教人作心灵的美容
刚表态过的朋友 ()Sina Visitor System利益他人&成就自我&&每日禅话&692
　　给生活一张幸福的笑脸。
　　当我们对着山谷喊：我爱你…便会听到爱的回声。
　　当我们对着山谷喊：我恨你…也会听到恨的回音。
　　每时每刻，我们所散发的种种信息，构建着自己的一个世界，甚至人生。
　　其实，真的没有人喜欢听抱怨的声音，也真的没有人喜欢看虚伪的表情。
　　因为我们的心，原本是真纯的，快乐的，吉祥的。
　　福报，是善行所得的果报，如富贵、长寿、相貌庄严等。这些美好的果报，根本因在于善行，在于对他人的付出和帮助，我们努力工作是外缘，因缘和合就能感得果报。
　　因果之理，不是让人听天由命，而是教我们把握规律，正确的创造因缘，不要用恶性竞争、伤害他人等行为去争利益。
　　如果仔细审视就会发现，无论你拥有多少东西、无论多努力去取得它们，如果心中没有悲心，永远觉得不对劲。你的心不安宁，内心深处总觉得欠缺了什么。要让生活有意义，最好的方法就是对他人怀抱悲心，使你的生活能利益他人。这也是在生活中找到宁静、安乐、成就感与满足感的最佳方法。
　　当一个人向别人索要什么，就意味着他的内在己缺少了产生这种东西的能量，渴望别人来给他填满。
　　这种渴望一旦开始，不加以制止，这个人的生命就成为“残缺”的，只能依靠别人的“施舍“来经验自己的圆满。
　　所以：物质世界里有乞丐，精神世界里也有。
　　有求皆苦，无求归源。
　　一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。
　　不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。
　　宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
　　做最单纯的人，走最幸福的路。
　　我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。
　　我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。
　　我们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强，得不到满足。
　　其实，人生就那么简单。
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